Aktivni.si

Najnovejše na aktivni.si

Rak dojk: Letos bo za rakom zbolelo 1,7 milijona žensk po svetu

Statistika je grozljiva. Napovedi kažejo, da bo letos za rakom dojk zbolelo 1,7 milijona žensk po svetu. Od 5 do 10 odstotkov teh rakov bo metastatskih.
Več...

Menih, ki je 9 let hodil na goro vsak dan

Želja po samouresničitvi ali razsvetljenju je budističnega meniha vodila na vrh gore vsak dan – dan za dnem, dan za dnem, devet let ... 
Več...
None

Venus in Serena Williams: To je ena najboljših zgodb v športu

Morda zato, ker sta ženski, morda zato, ker sta že tako dolgo stalnica, a o neverjetni prevladi sester Venus in Serene Williams v tenisu se kar premalo govori.
Več...

Kako pogosto jesti?

Takole je s pravo razporeditvijo obrokov.
Več...

Najbolj brane vsebine

Zakaj je nesmiselno, da vam malenkosti uničijo dan

V razmislek in za motivacijo, ki jo vsi potrebujemo... 
Več...

25 budističnih modrosti za mir v vaši duši

Morda med 25 budističnimi modrostmi najdete kakšno, ki vam lahko pokaže drugačen pogled na življenje ali pa vsaj vsebuje odgovor na marsikatero pomembno življenjsko vprašanje
Več...

10 stvari, pri katerih ne uporabljate kokosovega olja, pa bi ga morali

Lena Dunham je odlično povedala: "Kokosovo olje ima vse in zna vse. Je James Franco med olji." Zdaj vam bomo na hitro našteli, kaj vse zmore kokosovo olje.
Več...

Venus in Serena Williams: To je ena najboljših zgodb v športu

Morda zato, ker sta ženski, morda zato, ker sta že tako dolgo stalnica, a o neverjetni prevladi sester Venus in Serene Williams v tenisu se kar premalo govori.
Več...

Fitnes zvezda Anna Victoria razkriva 2 največji napaki, ki jih lahko naredite pri vadbi

Osebna trenerka Anna Victoria je verjetno najbolj znana po svojih fotografijah na Instagramu. A te ne prikazujejo le njene popolno izklesane postave. S slikami skuša dokazati, da popolnost ni podoba shiranih manekenk, ampak ravnovesje med vadbo in prehrano. 
Več...

Strokovnjaki na Aktivni.si

Kako pomembna je v resnici redna telesna aktivnost

Redna telesna aktivnost je ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredimo za naše zdravje. Največja napaka je, da zaradi slabega vremena s telesno aktivnostjo prenehamo.
Več...

Trik, ki vas uspava v manj kot minuti

Zvečer težko zaspite, ker vam po glavi še vedno roji tisoč stvari? Preizkusite ta enostaven trik, ki vas bo uspaval v minuti. Pravzaprav v manj kot minuti.
Več...

Ingver - za vitke trebuhe in boljšo odpornost telesa

Čeprav lekarne in zdravniki ponujajo neskončno vrsto zdravil in pripomočkov za (skoraj) prav vsako tegobo, ki nas lahko doleti, se ljudje vedno bolj zavedamo Hipokratove definicije - "Smo to, kar jemo". Definiciji do popolnosti ustreza ingver.
Več...

Pustni čas na Veliki planini!

Kaj pa, če bi šli za pusta na Veliko planino?
Več...

Kdo je zares bogat in kdo reven?

Poučna zgodba, ki vas bo spomnila, kaj je v življenju zares pomembno. 
Več...

Telo potrebuje gibanje

Glede na način življenja, ko marsikdo večji del dneva presedi, je pomembno, da postane gibanje potreba – tako kot potreba po zraku, hrani, vodi ... Za vas imamo nekaj nasvetov in načel za uravnoteženo vadbo.
Več...

5 odličnih vaj za čvrsto zadnjico in noge

Poskusite 5 odličnih vaj. Če jih boste izvajali pravilno, boste z njihovo pomočjo in v kombinaciji z aerobnim treningom hitro opazili rezultate.
Več...

VIDEO: Žrebičkov file z brusnicami

Ljubitelje kompleksnejše kulinarike bo zagotovo prepričal preplet žlahtnih okusov mesa in brusnic.
Več...

Foto: Luksuzna hiša na drevesu

Bi živeli v takšni hiški? Poglejte si notranjost luksuzne hiške med drevesi, ki stoji sredi iglastega gozda na Švedskem. Avanturisti in ljubitelji narave lahko v njej prespijo in ob nekaj sreče občudujejo tudi severni sij. Hotel se imenuje the 7th room in gostom ponuja čudovit razgled na visoke iglavce ter pokrajino. 
Več...

Prvič na aktivni.si! Akcija 40 dni brez izgovorov. Pridružite se nam!

Ljudje smo navajeni slediti utečenim vzorcem in se radi zadržujemo tam, kjer se počutimo udobno. Kaj ko bi to navado za kratek čas opustili? Skupaj. Pridružite se akciji 40 dni brez izgovorov. V sodelovanju z Rio Mare smo vam pripravili izziv, ki vas bo vodil do pozitivnih sprememb v življenju.
Več...

Zakaj je nesmiselno, da vam malenkosti uničijo dan

V razmislek in za motivacijo, ki jo vsi potrebujemo... 
Več...

Vsestranski, a s svojim edinstvenim stilom

Obraz je ogledalo moškega in odraz njegovega stila. Za doseganje edinstvenosti pa je poleg ideje potrebna tudi primerna oprema. Braun v letu 2017 predstavlja novo linijo urejevalnikov stila, ki jih pooseblja slovenski športni junak Filip Flisar.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri