Najnovejše na aktivni.si

Lahko okrepimo telo le z dvema vajama?

Dve za vse primere! Ampak redno! Potem deluje – in celo brez fitnes studia, naprav ali uteži.
Več...

#vztrajam top5 objave tedna: teden 25

Z novim tednom in novim mesecem smo dobili novih pet top #vztrajam objav. Poglej si najboljše objave prvega tedna v decembru in si polepšaj dan. Luštne so!
Več...

11 skrivnosti srečnih parov

Tistih, po katerih se zgledujete in poosebljajo lastnosti, ki jih želite imeti tudi vi. Kakšne so njihove skrivnosti?
Več...
None

Na slovenskih smučiščih vsako leto več hudih nesreč

Na slovenskih smučiščih se je v zadnji zimski sezoni zgodilo skoraj 900 nesreč. Policija je obravnavala kar 80 nesreč s hudimi telesnimi poškodbami, kar je približno dvakrat več kot leto pred tem. 
Več...

»Uživam, ko tečem. Tudi ko čutim strah na ovirah, ko se pojavijo poškodbe in bi se lahko smilila sama sebi, vem, zakaj #vztrajam, zakaj treniram in tečem.« Maruša Mišmaš

Vztrajaš tudi ti?
Na družabnih omrežjih deli svoje #vztrajam trenutke in bodi v navdih tudi ti. Skupaj smo močnejši!

Sodeluj

Najbolj brane vsebine

Imate večino časa mrzle roke in noge? TO je pravi razlog!

Se sprašujete, zakaj vas ves čas zebe v roke in noge? Našli smo odgovor in rešitev, kako lahko to težavo odpravite.
Več...

3 živila, ki lahko povzročajo utrujenost (pa verjetno ne bi pomislili nanje)

Na seznamu je že sladkor ter mastna in težka hrana. Pri nekaterih ljudeh pa lahko utrujenost oz. zaspanost povzročajo tudi naslednja živila.
Več...

4 znaki, da je partner nesrečen v zvezi

Že dolgo se nista sporekla. Čisto zares sporekla. Ko sta skupaj, se imata lepo. Pa se vseeno ne morete otresti občutka, da ni vse tako, kot bi moralo biti. Tu so 4 znaki, ki lahko kažejo, da je partner nesrečen.
Več...

Samski, a srečni?

Je to mogoče? S samskostjo pogosto povezujemo občutek osamljenosti, čeprav je tudi življenje brez partnerja prav tako vznemirljivo in srečno.
Več...

11 skrivnosti srečnih parov

Tistih, po katerih se zgledujete in poosebljajo lastnosti, ki jih želite imeti tudi vi. Kakšne so njihove skrivnosti?
Več...

Strokovnjaki na Aktivni.si

Video vsebine

VIDEO: 4 top vaje za kurjenje maščob

Predstavljamo sklop vaj, s katerimi boste dosegli večjo intenziteto treninga in močno zvišali svoj srčni utrip. Tako boste poskrbeli, da bo telo porabilo tudi do dvakrat več kalorij.

Ideje za izlete: Čarobne alpske vasice

Tudi vam zaigra srce ob pogledu na alpske vasice, sneg, jasno nočno nebo? To so tisti čarobni trenutki, ko imaš občutek, da si v pravljici. Zbrali smo nekaj idej znanih in manj znanih avstrijskih vasic ter smučarskih središč, ki so vredne obiska.
Več...

Imate večino časa mrzle roke in noge? TO je pravi razlog!

Se sprašujete, zakaj vas ves čas zebe v roke in noge? Našli smo odgovor in rešitev, kako lahko to težavo odpravite.
Več...

Kaj je skupnega otrokom, ki so zrasli v uspešne posameznike?

Začetniki svetovno znanih podjetij, kuharski mojstri, izumitelji, veliki voditelji – vsi so bili nekoč otroci, ki so se izoblikovali v uspešne posameznike. Kaj imajo skupnega?
Več...

Česa se lahko naučite, če en teden spremljate svoj jedilnik

Ste že poskusili? En teden si beležite, kako so bili sestavljeni vaši obroki. Upoštevajte tudi vse prigrizke, ki si jih privoščite. Kar se znajde na krožniku vam pove, kako zdravo se prehranjujete.
Več...

OBDARUJEMO: Zakladnica čarobnega decembra

December je mesec, ko nas obiščejo kar trije dobri možje Miklavž, Božiček in dedek Mraz. Najlepše darilo za praznike je zagotovo čas, ki ga preživimo s svojimi najbližjimi, a ni ga čez lesk v očeh otrok in odraslih, ko se razveselijo lepega darila. Tudi mi imamo darilo za vas - Zakladnico čarobnega decembra.
Več...

3 živila, ki lahko povzročajo utrujenost (pa verjetno ne bi pomislili nanje)

Na seznamu je že sladkor ter mastna in težka hrana. Pri nekaterih ljudeh pa lahko utrujenost oz. zaspanost povzročajo tudi naslednja živila.
Več...

9 stvari, ki jih počnejo dolgočasni ljudje

Top 9 stvari, ki jih počnejo ekstremno dologočasni ljudje. Naj vam služijo kot opozorilo, da tudi vi ne počnete kaj takšnega. 
Več...

Samski, a srečni?

Je to mogoče? S samskostjo pogosto povezujemo občutek osamljenosti, čeprav je tudi življenje brez partnerja prav tako vznemirljivo in srečno.
Več...
None

5 navad za lepo kožo

Če si želite lepe in zdrave kože, posvojite katero izmed naslednjih navad.
Več...
None

Joga ali pilates? Katera vadba je primernejša za vas?

Če ste se opogumili in želite preizkusiti nekaj novega, a se ne morete odločiti med jogo in pilatesom, preberite nekaj dejstev o obeh.  
Več...

4 znaki, da je partner nesrečen v zvezi

Že dolgo se nista sporekla. Čisto zares sporekla. Ko sta skupaj, se imata lepo. Pa se vseeno ne morete otresti občutka, da ni vse tako, kot bi moralo biti. Tu so 4 znaki, ki lahko kažejo, da je partner nesrečen.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri