7 razlogov, zaradi katerih bi morali zapustiti svoje območje udobja in zakaj tega ne boste nikoli obžalovali
Kdaj ste nazadnje v sebi začutili tisti vznemirljivi in edinstveni občutek, ko se človek poda v nekaj novega? Je postalo vse preveč rutinsko in utrujajoče? Še veste, h kakšnemu cilju stremite? Tu je 7 razlogov, zaradi katerih bi morali zapustiti svoje območje udobja in zakaj tega ne boste nikoli obžalovali.
Najnovejše na aktivni.si
Športnik za vsak dan
Želite malo adrenalina? Kaj pravite o športnem motociklu, ki je lahko vaš vsakodnevni sopotnik, ko se skozi gnečo po mestu prebijate do vaše službe in nato še domov, skuterji pa vam nekako ne dišijo? Suzuki GSXR250R je vsestranski, zabaven, poceni in še vedno predvsem športen, kot se za slavno ime spodobi.
Več...
#vztrajam top5 objave tedna: teden 98
Sonce, sonce in še več sonca! Poletje je že tu in z njim veliko priložnosti za pohajkovanje zunaj na zraku. To dokazujejo tudi naše top5 objave tedna. Poglej si jih!
Več...
Najboljše ribe za peko na žaru in recept za lahko poletno kosilo
Ni vsaka riba primerna za peko na žaru, nekatere so preveč delikatne in se bolje obnesejo v pečici.
Več...
4 idilične glampinge lokacije v alpski pokrajini
Avstrija je s svojo naravno alpsko pokrajino, prostranimi planinami ter čistimi gorskimi jezeri in gozdovi idealno okolje za glamping.
Več...
Prvi digitalni medicinski priročnik
Najbolj brane vsebine
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Vsakdo, ki je kdaj žaloval za izgubljeno ljubeznijo, ve, kolikšna je lahko bolečina. Vendar se nekatera srca hitreje zacelijo in upajo poskusiti ponovno. 6 astroloških znamenj pa je še posebej nagnjenih k sindromu zlomljenega srca, ki jim preprečuje, da bi se znova podali na ljubezensko potovanje.
Več...
3 razlogi, zakaj moški zapusti žensko, ki jo ljubi
Da bi moški zapustil žensko, ki jo ljubi? Zdi se skoraj nemogoče, kajne? Mar ne bi naredil vse na svetu, da bi obstal ob njej?
Več...
10 najbolj podcenjenih nevarnosti v partnerskem odnosu
Največje nevarnosti so tiste, ki jih kot take sploh ne prepoznamo. Toda brez strahu: tudi tem se da elegantno izogniti.
Več...
V čem bi se morali preizkusiti glede na vaš astrološki znak
Nekatere stvari so univerzalne, tisti mali užitki v katerih lahko uživamo vsak dan. Vendar astrologi pravijo, da bi se morali v letu 2019 preizkusiti tudi v naslednjih hobijih oz. izzivih.
Več...
Avokadov sladoled - recept, ki se mu ne boste mogli upreti
Avokado + sladoled. Se vam zdi, da to dvoje ne gre skupaj? Priprava je zelo preprosta, zato vas izzivamo, da zelo kmalu preizkusite ta slasten avokadov sladoled.
Več...
Strokovnjaki na Aktivni.si
-
Marko MrakVadba in fitnes, Motivacija, Tek -
Dalibor TodorovićVadba in fitnes, Motivacija, Tek -
Barbara NovakVadba in fitnes, Motivacija -
Mito ŠinkovecVadba in fitnes, Motivacija, Tek -
Robert HönnJoga in meditacija -
Mario SambolecPrehrana
-
Martina MihićRehabilitacija -
Aktivni UredništvoStrokovnjaki -
Tanja ŽeljPilates, Vadba za nosečnice
Video vsebine
VIDEO: 15-minutni kardio trening za začetnike, ki ga lahko izvajte doma
Nekje je treba začeti. In če vam je ljubše začeti doma, je tu odličen 15-minutni kardio trening.
Je pametno telovaditi po pitju alkohola?
Pikniki, dolgi poletni večeri in družba prijateljev so običajno priložnosti, ko spijete tudi kaj alkohola. Je v tem primeru večerna ali jutranja vadba še vedno dobra izbira?
Več...
Ste ljubitelj vrtičkanja? Potem se prijavite na naš natečaj in ustvarite svoj urbani vrt
Si predstavljate, kako se na vašem balkonu bohotijo rdeč paradižnik, paprika, solata, fižol in ostala zelenjava in sadje pridelana izpod vaših rok? Zjutraj pa se prebujate ob omamnih dišavah sivke, bazilike in drugih začimb, ki se s terase širijo v vaše stanovanje? Mmmmm...
Več...
To se zgodi, če v prehrano vključite laneno seme
Tako drobceno in s toliko zdravilnimi učinkovinami. Ste vedeli, da laneno seme lahko uporabimo tudi namesto jajc?
Več...
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Vsakdo, ki je kdaj žaloval za izgubljeno ljubeznijo, ve, kolikšna je lahko bolečina. Vendar se nekatera srca hitreje zacelijo in upajo poskusiti ponovno. 6 astroloških znamenj pa je še posebej nagnjenih k sindromu zlomljenega srca, ki jim preprečuje, da bi se znova podali na ljubezensko potovanje.
Več...
Zakaj bi morali redno delati vaje za zadnjico? (+ 3 odlične vaje)
Pripravili smo 3 odlične vaje za oblikovanje zadnjice in nekaj opomnikov, zakaj morate krepiti ta del telesa.
Več...
Koliko skodelic kave je varno spiti na dan?
Veliko športnikov začne dan s kavo, ampak prevelike količine kofeina dvigujejo krvni pritisk, povzročajo glavobol, tresenje in neenakomerno bitje srca. Preberite, kaj je pokazala najnovejša raziskava.
Več...
Koliko kalorij pokurite med plavanjem?
Kako pokuriti 400 do 500 kalorij, brez da bi se potili? S plavanjem! Plavanje je odlična vadba za kurjenje kalorij in izgubo teže. Seveda pa je odvisno od intenzivnosti, tipa plavanja in časa gibanja. Pa poglejmo ...
Več...
5 najlepših planinskih izletov po vsej Sloveniji za vse kondicije
Si želite na planinski izlet, pa nimate ideje, kam bi se odpravili? Pripravili smo vam pet luštnih idej za izlete po vsej Sloveniji in za vsako kondicijo. Ste katero od teh že obiskali?
Več...
Živite svoje življenje? To vam bodo razkrile 3 preproste izjave
»Glasbenik mora ustvarjati glasbo, slikar mora slikati in pesnik mora pisati, če želi končno živeti v miru sam s sabo.« – Abraham Maslow.
Več...
Higiena ust je ključna, saj se bakterije iz ust lahko naselijo tudi v drugih organih telesa
Poleg tega, da imajo naši zobje pomembno funkcijo sekanja, trganja in mletja hrane, pa so na drugi strani tudi ogledalo našega zdravja. Pomanjkljiva skrb za zobe lahko povzroči mnoge zdravstvene težave, zato so redni obiski pri zobozdravniku zelo pomembni.
Več...
Preprost način, s katerim boste izboljšali in okrepili vaš odnos z otrokom (in je dostopen vsem staršem!)
Ko so otroci majhni, se z njimi zlahka povežemo. Saj poznate tisto, ko vas tudi na stranišče težko spustijo, tako pomembna jim je bližina.
Več...
5 lekcij, ki se jih naučimo kot starostniki (pa bi se jih morali že sedaj)
Do nekaterih spoznanj pridemo šele v poznejših letih, ko je lep del življenja mimo in opazimo, kje smo ravnali narobe. Nekaj smo jih zbrali na kup, da ne boste čakali na pozno starost.
Več...
3 eterična olja, ki jih boste to poletje vzljubili
Kateri vonj vas spominja na poletje? Morda sladki vonj sveže pokošene trave? Ali vonj po tabornem ognju? Kaj pa vonj poprove mete in sivke? Poglejmo, zakaj obstajajo vsaj tri eterična olja, ki jih boste to poletje vzljubili.
Več...
Kaj se zgodi z možgani, ko se spopademo s travmo?
Kaj sploh je travma in kaj se dogaja v možganih, ko se spopadate s takšnim dogodkom?
Več...