Pohodništvo: Narava nam lahko pomaga najti najboljše ljudi v življenju

O tem, kako lahko v naravi spoznate pravo naravo človeka. 

Nedolžna brca žoge povzročila hudo poškodbo noge

Gospa Minka Mehle si je koleno poškodovala ob obisku nogometnega turnirja na katerem je sodeloval njen sin, v času letošnjih prvomajskih počitnic. Ko...

Najbolj nore zgodbe: European Outdoor Film Tour prihaja v Ljubljano, Kranj in Maribor

Največji evropski festival "outdoor" oz. filmov v naravi se otvori 9. oktobra v Münchnu. Na svoji turneji po Evropi se ustavi tudi v Sloveniji in...

Kako ostati aktiven tudi pozimi? (brez dolge pavze, brez novoletnih zaobljub o hujšanju)

Spomladi in poleti izberete kopico športnih aktivnosti, ki jih redno izvajate in s tem skrbite za svoje zdravje. Potem se z jesenjo po maratonih pričnejo...

Fjällräven Triglav Adventure

Tridnevna dogodivščina skupaj z Vertical Adventures Slovenia in Rokom Zalokarjem je srečnim izbrancem ponudila nepozabno izkušnjo.

Zakaj je znanje samoobrambe v današnjem času tako pomembno?

Pogovarjali smo se z Alešem Primčičem iz Dentokana, ki nam je predstavil kaj sploh je samoobramba in zakaj...

4 razlogi, zakaj pojdite danes na sprehod

Ljudje, ki redno hodijo, naredijo veliko tako za svoje telo kot tudi za duha. Za vas imamo štiri razloge, zakaj jo takoj mahnite na sprehod. Ali...

Pravila obnašanja v TNP-ju in v naravi na splošno

Zbrali smo nekaj pravil, ki jih upoštevajmo pri obisku narave; bodisi našega Triglavskega narodnega parka ali katerihkoli hribov in gora, gozdov...

11 misli, ki se porodijo, ko znova začnete s skupinsko vadbo

Spet ste se odločili, da boste poskrbeli za svoje zdravje s športom in izpolnili prijavnico za skupinsko vadbo. Kako bo izgledala prva ura?

4 razlogi, da se to jesen VSAK DAN odpravite v naravo

Res je že hladnejši zrak, a ravno pravšnji za vadbo zunaj in raziskovanje narave. Izkoristite jesenski dni, odpravite se ven!

4 čudoviti jesenski pohodi

Jesen ima svoje čare, zato izkoristite lepe dneve in pojdite pogledat, kaj vse nam ponuja narava.

Kanin: Razgledi od Alp do morja

Na sončen dan brez oblačka smo se želeli podati nekam, kjer bomo imeli najlepši razgled daleč naokoli.  Z najdaljšo slovensko žičnico smo se povzpeli do našega edinega visokogorskega smučišča na višini 2200 metrov. A tokrat seveda ne zato, da bi smučali, pač pa, da bi ga občudovali v njegovi poletno-jesenski različici. 

PREDAVANJE: Vloga in dileme staršev pri vključevanju otrok v šport

19. septembra vabljeni na predavanje, kjer se bomo dotaknili najpogostejših vprašanj, ki (si) jih zastavljajo starši.
None

Janja Garnbret: Pri 19 letih že drugič svetovna prvakinja!

"Plezanje je zame vedno igra," je v intervjuju za Aktivni.si povedala Janja Garnbret, slovenska športnoplezalna junakinja. "V pripravljalnem obdobju pred tekmami pa se ga še malo bolj resno lotim. A ne glede na vse v plezanju zelo uživam in se vedno zabavam." Septembra je Janja osvojila svetovno krono v balvanskem plezanju.

Na noge! Humanitarni pohod od Kamnice do Urbana

30. septembra vabljeni na humanitarni pohod od Kamnice do Urbana. S svojo udeležbo na prireditvi boste prispevali k humanitarnemu projektu - tokrat za 12-letnega Marka, ki se je rodil z deformacijo obeh nog.

3 pogoste napake znanih vaj, ki jih verjetno izvajate tudi sami (+ napotki trenerjev)

Verjetno ni potrebno posebej poudarjati, da pravilna izvedba vaje šteje več kot število ponovitev. Ob rednem nepravilnem izvajanju določenih gibov, lahko naredite veliko škode telesu. Preverite 3 najpogostejše napake znanih vaj. 

Jesen je odličen čas za športne aktivnosti

Ljubitelji športa morajo izkoristiti jesen za najljubše aktivnosti, saj je to najboljši čas za gibanje.

Akademsko atletsko društvo Slovan vabi k vpisu v atletsko šolo za osnovnošolce

Akademsko atletsko društvo Slovan tudi letos vabi otroke v atletsko šolo. Do konca septembra lahko vadbe preizkusijo brezplačno. Vadbo vodijo profesionalni trenerji, ki imajo izkušnje s treniranjem atletskih selekcij vseh starostnih kategorij, od najmlajših do vrhunskih članskih atletov.

Napotki za vse, ki se prvič podajate v redno rekreacijo

Če ste do sedaj telovadili le tu in tam, sedaj pa ste se odločili, da boste vzpostavili rutino, preverite nekaj nasvetov, kako z vsem skupaj začeti.

Zato bi morali plavati tudi pozimi

S plavanjem običajno po koncu poletja končamo. Če obožujete tek, pa bi ga morali na urnik dodati tudi jeseni in pozimi. 

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri