Bogat okus matche, ki krepi in poživlja, naredi smuti nekaj čisto posebnega.
Za 4 kozarce (po 250 ml):
1. Pretlačite en zrel mango. Če je treba, dodajte malce vode. Nato ga porazdelite po 4 kozarcih.
2. Dve žlički matche pretlačite s 600 g mandljevega napitka, mesom 1 avokada in sredico 1 vaniljinega stroka.
3. Zelen matcha smuti prelijte po 4 kozarcih in vse skupaj lahno premešajte z visokimi žličkami.
Čas priprave: približno 10 minut.
Na osebo: približno 250 kcal, beljakovine: 7 g, maščobe: 18 g, ogljikovi hidrati: 14 g.