Kako mačke vplivajo na zdravje? To je 5 znanstveno potrjenih koristi, ki jih mačke prinašajo svojim lastnikom

Ne zgolj zaradi tega, ker zaradi svoje igrive narave poskrbijo za dobro počutje in sproščenost, temveč tudi za to, ker imajo nekatere zdravilne sposobnosti, ki so med drugim tudi znanstveno dokazane.  

Kakšen vpliv imajo mačke na zdravje lastnikov?

Mačje predenje deluje zdravilno v mnogih pogledih  

Mačke predejo, ko so srečne in zadovoljne. Značilno mačje predenje pa nima le pomirjujočega učinka, temveč deluje zdravilno na človeške kosti in mišice. Kako je to mogoče? Zvok predenja namreč ustvarja tresljaje s frekvenco 20 – 140 Hz. Po raziskavah sodeč pa frekvence v območju 18 – 35 Hz ugodno vplivajo na celjenje in gibljivost sklepov po poškodbi.    

Ne spreglejte:

• Zakaj ljudje obožujemo mačke? To pravi znanost
• Koliko korakov je nujnih na na dan, da si podaljšate življenje?
• Kako zdravijo mačke?

Učinkovito zmanjšanje stresa in anksioznosti  

Mačke se znajo sproščati in uživati v trenutku. Ljudje se lahko mimogrede nalezemo te dobre značilnosti vsaj za nekaj trenutkov, ko smo obdani z mačko. Imeti mačko v svoji bližini učinkovito pripomore k sproščanju in pomirjajočim občutkom v telesu.

Prav tako družba mačke zmanjša stres in tesnobo, saj se med božanjem sprošča hormon oksitocin, ki ga pogovorno večkrat imenujemo tudi hormon ljubezni, ki ustvarja občutke bližine in nežnosti.      

Manjše tveganje za bolezni srca

Kot smo že omenili, lastniki mačk doživljajo manj stresa, kar so dokazale tudi mnoge raziskave. To ima velik vpliv na različna zdravstvena tveganja, med katerimi so bolezni srca in ožilja, prav tako pa tudi tveganje za možgansko kap in sicer kar za približno 30 odstotkov.  

»Imeti mačko kot hišnega ljubljenčka lahko predstavlja novo strategijo za zmanjšanje tveganja za srčno-žilne bolezni pri posameznikih z visokim tveganjem,« so navedli avtorji ene izmed raziskav.    

Izboljšanje spanca  

Mačke imajo med drugim tudi ugoden vpliv na spanec. Vsaj tako ugotavljajo znanstveniki, ki so v Veliki Britaniji v več raziskavah ugotovili, da zlasti ženske raje kot s svojimi partnerji, spijo z mačkami. Razlog, da je temu tako, je, ker imajo z mačko bolj kakovosten spanec.    

Zmanjšanje alergijskih reakcij  

Nacionalni inštitut za zdravje v ZDA je leta 2002 predstavil ugotovitve raziskave, kjer so poročali o tem, da imajo otroci, ki so mlajši od enega leta, manjše tveganje za razvoj različnih alergijskih reakcij, če odraščajo ob prisotnosti mačk. Družba mačk je torej lahko tudi že v zgodnjem  otroštvu vsestransko uporabna, saj ima med drugim ima vpliv tudi na zmanjšanje tveganja alergij na pršice in travo. 

Povzeto po: miss7zdrava.24sata.hr

• Preverite še: Želite živeti preko 100 let? Skrivnost dolgoživosti je manj zapletena, kot si mislite

Bonus video: Urša Milavec o notranjem miru in ravnovesju

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek