3 / 7
3. Za lepe lase je potrebna tudi prava prehrana. Ženske z lepimi lasmi jedo veliko živil, bogatih z omega 3 maščobami, v svoje telo pa po potrebi vnašajo tudi prehranske dodatke, ki jih oskrbijo s potrebnimi minerali in vitamini. Niste prepričani, ali jih potrebujete? Poglejte svoje nohte in kožo. Če so nohti lomljivi, koža pa izsušena, so verjetno v takšnem stanju tudi vaši lasje. Pomagajte jim s prehranskimi dodatki.
