obala-sproscanje

Mediteranska klima je ena od najbolj zdravilnih na svetu. Izkoristite poletni oddih za bivanje na morju. Na morskem zraku si boste okrepili imunski sistem in tako bo možnost za prehlad pozimi manjša.

Sredozemsko podnebje je najbolj zdravo

Klimatsko zdravljenje je metoda, ki je nikakor ne smete obiti. Izkoristite naravo, saj ta ponuja veliko ugodja.

Sonce in morje sta naravna eliksirja lepote, ugodja, pomlajevanja ter duševnega in fizičnega zdravja. Od morja in soli imamo vsi koristi, mediteranska klima pa je ena od najbolj zdravilnih na svetu.

Okrepite imunski sistem za zimo

Verjetno ste že sami ugotovili, kako na morskem zraku lažje dihate. Poleg tega, da ni tako onesnažen kot v mestih in je bogatejši s kisikom, morski zrak zaradi stalnega izparevanja soli ščiti pred ozonom in zdravilno deluje na naša pljuča, dihalne poti in bronhije.

Samo en mililiter morskega zraka vsebuje približno tisoč delcev morske soli in s tem, ko živimo na morju, dnevno vdihnemo tudi do 10 milijard delcev, kar je pravo bogastvo za naše zdravje. Tako se obnavlja naša sluznica dihalnih poti in ni več tako občutljiva kot prej, zato je možnost za prehlad pozimi manjša.

Razpršeni majhni delci vode, ki so v zraku in jih vdihnemo zaradi soli, ki ima dezinfekcijsko delovanje, deluje protivnetno in čisti pljuča. Zato je talasoterapija (oziroma življenje na morju) koristna za ljudi, ki imajo astmo, bronhitis, težave s sinusi in imajo pogoste prehlade.

Številni strokovnjaki trdijo, da je najboljše zdravilo za astmo prav plavanje, saj okrepi imunski sistem.

Sorodni članki

Morska sol – čisto zdravilo iz narave

Morska sol v zraku in vodi vsebuje celo 32 kemijskih elementov in spojin, ki so zelo pomembni za pravilno delovanje človeškega organizma. Čeprav obstaja zelo veliko zdravilnih učinkov morske soli...

Aktivni pomladni oddih v hotelih LifeClass

Blagodejna mediteranska klima vabi v svoj objem in prvomajski prazniki so kot nalašč za pobeg na slovensko Obalo.

Mami, kam greva danes?

Mesec marec je mesec žensk in je mesec mamic. Da ga bodo mamice s svojimi malčki lahko kar najbolje proslavile, so v hotelih LifeClass Portorož pripravili posebno doživetje.

Izbor uredništva

Regeneracija: 6 top vaj, ki jih naredite na dan počitka

Po zahtevnih in malo manj zahtevnih tekaških treningih potrebuje telo počitek. Izkoristite proste dni za naslednjih šest...

Več...

18 korakov, kako zopet najti voljo

Ko smo depresivni, se je tako težko premikati, iti pod tuš in se preobleči, kaj šele se odpraviti na pohod ali tek. Čeprav...

Več...

FOTO: 7 vaj, s katerimi boste telo spravili v odlično formo

S temi sedmimi vajami lahko spravite telo v odlično formo. Ni vam treba porabiti več kot 10 minut na dan, ne potrebujete nobene...

Več...

Najbolj brane vsebine

18 korakov, kako zopet najti voljo

Ko smo depresivni, se je tako težko premikati, iti pod tuš in se preobleči, kaj šele se odpraviti na pohod ali tek. Čeprav vemo, da bi nam pomagalo, enostavno ne zmoremo.
Več...

8 jutranjih navad mentalno močnih oseb

Mentalno močni ljudje so disciplinirani, odločni in dosledni. Zavedajo se, da rutina in navade povedo veliko o človeku in delno pišejo njegovo usodo. Preverite, kaj počnejo zjutraj in kaj naredi njihov dan uspešen.
Več...

Zakaj so lepa dekleta samska?

Zagotovo ste že srečali osebo, za katero bi rekli, da ima vse: je dobra prijateljica, v službi ji gre odlično, bistro rešuje probleme in je nenazadnje čudovita. Zakaj je še samska?
Več...

Ideja za izlet: Krnsko jezero

Ste že obiskali naše čudovito največje visokogorsko jezero? 
Več...

10 stvari, ki jih počnejo alfa osebnosti

Mnogi neradi priznajo, da so alfa osebnosti, saj ne želijo pustiti vtisa, da so zato ukazovalni in agresivni, čeprav to za njih ne drži. Nekaterih stvari pa se morajo zavedati, da lahko še bolj zasijejo.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri