Čas pred novim letom je navadno obarvan z različnimi željami in obljubami.
Že z majhnimi in preprostimi triki, ki jih lahko naredite že pred novim letom, pa boste dodali namen, da se bo leto 2023 čim boljše pričelo. Kaj lahko med drugim naredite?
Poslovite se od »navideznih« prijateljev
Pred vstopom v novo leto lahko tiste, ki so zgolj navidezni prijatelji in s katerimi tako rekoč nimate več stikov ali pa vas kontaktirajo izključno, ko rabijo kaj za svojo korist, izbrišete iz telefonskega imenika in socialnih omrežij. Tako boste naredili prostor za nova poznanstva ter spletanje novih prijateljskih vezi, ki bodo dejansko temeljila na prijateljstvu in podobnih zanimanjih.
Prodajte ali podarite svoja stara oblačila in obutev
Pobrskajte malce po svojih omarah in iz njih izločite oblačila in obutev, ki je dejansko niste nosili že dlje časa, morda celo že vrsto let. To vam v vaši omari dela nepotrebno navlako, medtem, ko bi kdo drug morda z veseljem nosil ta oblačila. Če so oblačila in obutev še v dobrem stanju, jih podarite v kakšne trgovine, ki se ukvarjajo s prodajo izdelkov iz druge roke oziroma ljudem, ki bi jih imeli. Tako boste naredil dobro delo, hkrati pa boste imeli več reda in prostora v omari.
Poenostavite skrb za svoje zdravje
Skrb zase je potrebna za fizični izgled, zdravje in notranje zadovoljstvo. Odločite se, da boste postopoma vnesli pozitivne spremembe v svoje življenje. Da boste poskrbeli za dovolj spanja, vsaj občasno telovadili, jedli bolj zdravo, zmanjšali vnos sladkorja in manj stresno živeli že sedaj, nato pa te navade preslikajte tudi v drugo leto.
Temeljito očistite svoj hladilnik
Kdaj ste nazadnje očistili svoj hladilnik? Očistite ga in preverite koliko izdelkom v hladilniku in tudi shrambi je že potekel rok trajanja. Če česa ne boste jedli, pa je še užitno, lahko tudi podarite.
Preživite manj časa na socialnih omrežij in se več družite v živo
Preveč časa preživetega na socialnih omrežjih ne deluje pozitivno na človekovega duha, saj se prične preveč primerjati z ostalimi, izgubi stik z realnostjo in ima zgrešeno predstavo o življenju drugih, saj je na socialnih omrežjih večinoma prikazan zgolj pozitiven vidik življenja. Pristni stiki v živo so drugačni in veliko pristnejši, zato se večkrat odločite za druženje v živo kot pa zgolj ohranjanje stikov preko različnih socialnih omrežij.
Preberite tudi: Želite jemati prehranske dodatke? TO je vse, kar morate o njih vedeti! (Nasvet strokovnjakinje)
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
