10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

4 čudoviti jesenski pohodi

4 čudoviti jesenski pohodi (foto: Shutterstock) Shutterstock
7. 10. 2019 Promocijsko sporočilo

Jesen ima svoje čare, zato izkoristite lepe dneve in pojdite pogledat, kaj vse nam ponuja narava.

Lepenatka

1.426 metrov visoka Lepenatka se dviga južno od Velikega Rogatca. Z vrha ponuja prelep pogled na Rogatec, Golte, Kranjsko reber, Planjavo, Ojstrico … Ker je položna in lahko dostopna, je primerna za vsakega pohodnika. Do vrha se lahko odpravite iz Sv. Lenarta nad Gornjim gradom, Leške gmajne, Gornjega grada, Črnivca ... Iz Sv. Lenarta vas bodo na vrh usmerile planinske table. Pa naj vas ne prestraši začetni strmejši vzpon.

Profimedia

Slemenova špica

Če se še niste, je skrajni čas, da se povzpnete na 1.911 m visoko goro v Julijskih Alpah, ki je znana po čudovitem razgledu, lepi poti in majhnih jezerih na vrhu.

S parkirišča na vrhu prelaza Vršič vam bo vzelo nekaj več kot uro. Z vzponom začnete čez cesto (nasproti parkirišča), do table za Malo Mojstrovko, nato pa naravnost in na drugem razpotju desno.

*Opomba: preden se odpravite na Vršič, preverite prometni režim.

Smrekovec

Najvzhodnejši vrh Smrekovškega pogorja se dviga 1.577 metrov visoko in velja za najmlajši vulkan na Slovenskem. Danes ga pokrivajo travniki in smrekov gozd. Tudi vrh je travnat, na njem pa stojita piramida in razgledna ploščad. 30 minut pod vrhom stoji dom.

Shutterstock

Na Smrekovec se lahko odpravite iz Bele vode, Kramarice, izvira Ljubije, Ljubenske Rastke … Ali od Doma na Smrekovcu: iz Ljubnega ob Savinji nadaljujete do Ljubenske Rastke in naprej v smeri Smrekovca.

Menina planina

Po lepi planoti se lahko odpravite tudi družine z otroki. Pot je položna in vam bo do koče (1453 m) vzela dobro uro. Najvišji vrh je Vivodnik, kjer je razgledni stolp, do njega pa od Doma na Menini planini vzame približno 15 minut.

Izhodišče: zavetišče na Biba planini (iz Tuhinjske doline, skozi vas Zgornji Tuhinj in Češnjice) od koder s parkirišča nadaljujete po cesti v smeri doma.

Preverite še: 4 razlogi, zakaj pojdite še danes na sprehod

Naj vas bolečina ne zaustavi!

Voltaren Emulgel deluje na bolečino v sklepih in mišicah, prodre globoko v kožo in lahko lajša bolečine do 12 ur. Vsebuje nesteroidno protivnetno zdravilno učinkovino (NSAR) diklofenak.

Za razliko od hladilnih gelov in grelnih blazinic, ki samo hladijo ali grejejo kožo, diklofenak lajša bolečino in zmanjšuje vnetje na izvoru bolečine. Diklofenak prodre globoko v kožo in neposredno deluje na prizadeto tkivo.

V primerjavi z zdravilom Voltaren Emulgel 11,6 mg/g gel ima Voltaren Emulgel 23,2 mg/g gel dvojno količino zdravilne učinkovine dietilamonijevega diklofenakata in zaradi tega dvakrat močnejši učinek.

Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom. Promocijsko gradivo

Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri