Rezultat iskanja

Veste, kako se telo začne spreminjati po 40. letu starosti?
6 razlogov, zakaj niste srečni
Vsakodnevna 20-minutna aktivnost, lahko dolgorončno obvaruje celo pred TO nevarnostjo
Stvari, ki vas ne bi smele (več) spravljati v zadrego
Naštevamo razloge, zakaj morate KONČNO teku dati priložnost (še to pomlad!)
Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje
30 najpogostejših trikov, s katerimi si ljudje pomagajo zoper smrčanje
Ta živila uživajte, kadar ste napihnjeni
TO vam vetrovi sporočajo o vašem zdravju
Joga na delovnem mestu (preproste vaje ob sedenju v pisarni)
Te stvari morate narediti zjutraj, če ste zelo slabo spali (lahko rešite dan!)
Ko vas pretirano skrbi za otroka, škodite sebi in njemu
Menopavza: TAKO si lahko pomagate med vročinskimi oblivi, če ste na delovnem mestu
Tega na videz preprostega položaja pri jogi verjetno ne zmorete (ni tako lahko, kot izgleda!)
Športna trenerka Tjaša svetuje: tako bodo starejši spomladi ostali zdravi in aktivni
5 znakov, ki razkrivajo depresijo
Sadež, ki čarobno vpliva na žensko postavo in je ubijalec slabega holesterola: To so prednosti, zaradi katerih ga boste želeli umestiti v svoj jedilnik
Ti občutki vam sporočajo, ali ste na pravi poti – pogosto jih lahko občutite v trebuhu
TAKO v resnici izgubljate maščobo na trebuhu! (Pojasnjuje osebna trenerka)
Odgovor razkrit: tako pogosto bi morali v resnici telovaditi – glede na svoje cilje