Rezultati iskanja - visoko intenzivna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

Tek

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

To sadje podpira zdravje črevesja in vas založi z vitamini: uživajte ga najmanj trikrat tedensko

Prehrana

To sadje podpira zdravje črevesja in vas založi z vitamini: uživajte ga najmanj trikrat tedensko

Ne umivajte zob! Namesto tega bi morali po vsakem obroku narediti TO – je boljše za ustno in splošno zdravje

Zdravje

Ne umivajte zob! Namesto tega bi morali po vsakem obroku narediti TO – je boljše za ustno in splošno zdravje

Kljub predrti zračnici in padcu Tadej Pogačar zmagal v drugi etapi Gira in oblekel rožnato majico

Športi

Kljub predrti zračnici in padcu Tadej Pogačar zmagal v drugi etapi Gira in oblekel rožnato majico

Prvi simptom aritmije boste zlahka opazili: zdravnica razkriva, na kaj morate biti pozorni

Zdravje

Prvi simptom aritmije boste zlahka opazili: zdravnica razkriva, na kaj morate biti pozorni

Ste že slišali za vitamin N? Večini ljudem ga kronično primanjkuje, toda spada med najpomembnejše

Zdravje

Ste že slišali za vitamin N? Večini ljudem ga kronično primanjkuje, toda spada med najpomembnejše

Brez slabe vesti in odpovedovanja: ta živila lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite

Prehrana

Brez slabe vesti in odpovedovanja: ta živila lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite

S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %

Zdravje

S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %

4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)

Preventiva

4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)

Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva za zdravje"

Diete

Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva za zdravje"

Ga že uživate? Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot jogurt

Prehrana

Ga že uživate? Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot jogurt

Koliko stane vzpon na Mount Everest? Mnogi so nad zneskom povsem ogorčeni

Hoja in pohodništvo

Koliko stane vzpon na Mount Everest? Mnogi so nad zneskom povsem ogorčeni

Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)

Prehrana

Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)

Kaj so nevtralni copati za tek in kako nam lahko koristijo

Oprema

Kaj so nevtralni copati za tek in kako nam lahko koristijo

Osebna trenerka Shakire razkriva: ta vadba pevko pripelje do zapeljivega videza

Zdravje

Osebna trenerka Shakire razkriva: ta vadba pevko pripelje do zapeljivega videza

Trik znanega strokovnjaka: poglejte, kako jesti kruh brez, da bi se zredili (povsem preprosto je)

Prehrana

Trik znanega strokovnjaka: poglejte, kako jesti kruh brez, da bi se zredili (povsem preprosto je)

To so lahko simptomi in znaki duševnih bolezni

Zdravje

To so lahko simptomi in znaki duševnih bolezni

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

Zdravje

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

6 preprostih trikov, ki vas pripeljejo do manjšega stresa in boljšega počutja

Dobro počutje

6 preprostih trikov, ki vas pripeljejo do manjšega stresa in boljšega počutja

Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Prehrana

Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme