Razhod je precej težka preizkušnja, vendar si jo lahko sami še poslabšate, če boste naredili kaj od naslednjega.
Ste že doživeli kakšen razpad razmerja? Potem veste, da je vse prej kot lahko in traja precej časa, da prebolite in se rane resnično zacelijo. Da situacije ne boste še poslabšali, se izognite spodnjim napakam.
- Preverite tudi: Tako na vas vpliva jeza (čeprav tega ne opazite)
Ob razhodu nikar ne počnite ga:
Pretvarjanje, da ne boli
Se le nasmehnete in rečete, da bo vse vredu? S tem želite zaščititi sebe ali pa prijatelje, ki vas želijo potolažiti. Vendar ni zdravo, da potlačite vsa čustva in jih zadržujete v sebi. Slej ko prej bodo privrela na plan in takrat jih ne boste morali nadzorovati.
Ne ustrašite se čustev in jih ne obsojajte. Pravico imate biti jezni, žalostni, imeti obžalovanja, jokati ... Dovolite, da vam bližnji priskočijo na pomoč.
"Bodiva prijatelja"
Ne želita zavreči dolgih let poznanstva, zato se odločita biti prijatelja. Vendar si najprej zastavite nekaj vprašanj:
- Bo za vas to v tem trenutku najboljša odločitev?
- Bi takšno prijateljstvo na dolgi rok delovalo?
- Kaj se bo zgodilo, ko boste imeli novega partnerja ali bo vaš bivši v novem razmerju?
Kar naenkrat odločitev ni več tako dobra, kot se zdi. Vsaj na začetku boste potrebovali nekaj časa, da uredite misli in ste sami ter s svojimi bližnjimi. Potem pa boste videli, kako naprej.
Vzpostavite stik z bivšim partnerjem
Razhod je sam po sebi dovolj zapletena stvar, zato ni potrebe po tem, da vse skupaj zakomplicirate še bolj. Ne kličite bivšega partnerja samo zato, ker čutite osamljenost ali se bojite biti sami. Tudi prejšnje odnose ste zaključili z razlogom in sedaj ni pravi trenutek, da jih obnovite. Uprite se tej želji in se raje zatecite v družbo prijateljev.
Preverjanje družbenih omrežij bivšega partnerja
Zelo mamljivo je preveriti, kaj po razhodu počne bivši partner. Je res odšel na tisti izlet, kamor sta hotela oditi skupaj? Ali pa je skočil naravnost v novo razmerje, se na zabavi s kom poljubljal, obudil preteklo razmerje?
Zberite moč in se temu uprite. Tako ali tako že trpite dovolj, zato ne potrebujete opomnikov z družbenih omrežij, kako se ima nekdo drug. Poleg tega hitro pozabimo, da to ni resnično življenje, ampak najsvetlejši trenutki v življenju določene osebe. Po brskanju po omrežjih se boste počutili še slabše.
