Hujšanje (iz kateregakoli razloga že) ni tako preprosto. Potrebno se je pripraviti mentalno, narediti načrt, no, znanost pa pravi, da obstajajo dnevi, ko kljub vsemu ni najbolje začeti z dieto, saj boste veliko hitreje opustili svoj novo zastavljeni cilj. Tu so najslabši dnevi za začetek diete …
Prirejeno po www.thehealthy.com
Novo na Metroplay: Aljoša Bagola in Matej Šarc│1, 2, 3 ... bis! Podkast Slovenske filharmonije