Povsod beremo o raznih alergijah na mleko in dietah brez mleka (da ne bo pomote, govorimo o kravjem mleku). Pa poglejmo, kako lahko naredimo doma različne vrste rastlinskih napitkov, ki jih uporabimo kot alternativa za mleko.

Slika 1/5
Shutterstock.com


Njihova priprava je enostavna, potrebujemo samo oreščke ali žitarice ter gazo. Nekateri napitke precejajo skozi pralno vrečko, sama vztrajam pri gazi ali kar plenici, ker sta obe bolj gosti od pralne vrečke in bolje precedita napitek – tako ostane minimalna količina usedline. Po precejanju gazo dobro ožmem, da dobim čim več gostega napitka. Preostanek shranim za pripravo piškotkov, omak ...

Napisala: Mateja Tea Dereani; Foto: Shutterstock, arhiv.

Več o dejavnostih Mateje Tee Dereani na spletni strani www.matejadereani.si.

Preberite še članek: Resnica o alergiji na hrano.

 

Sorodni članki
None

Kateri rastlinski napitek izbrati?

Njihova priprava je enostavna, potrebujemo samo oreščke ali žitarice ter gazo. A kakšni so njihovi plusi in za kaj vse so dobri? Primerjali smo štiri napitke. Preverite.

Mleko iz rastlin

Kravje mleko v sodobni prehrani še vedno spada med osnovna živila, a se zaradi alternativnega načina prehranjevanja ali težav z alergijami vse več ljudi izogiba uživanju mleka…

Mafini s čajem matcha

Dr. Mariza Snyder je ugotovila, da po vsebnosti antioksidantov čaj matcha vsaj za 10-krat prekaša običajnega zelenega, klorofil pa deluje kot razstrupljevalec telesa. 

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri