Obstaja veliko različnih vrst empatov in eni izmed njih se imenujeo empati Heyoka. Heyoka empati veljajo za vrsto empatov, ki ljudem odpirajo misli za nove perspektive, saj se satirično norčujejo iz danih situacij, da resne okoliščine naredijo bolj humorne.
S svojim humorjem ne škodujejo in se posmehujejo, temveč dajo ljudem možnost, da lahko sebe vidijo na drugačen način in se začnejo zdraviti, namesto da bi obtičali v negotovosti in strahu.
Po katerih posebnih lastnostih se odlikujejo heyoka empati?
Močno čutenje čustev drugih ljudi
Vsi ljudje so v različni meri empatični, vendar imajo empati tako močno sposobnost, da ne morejo nadzorovati, ali čustva drugih čutijo ali ne. Vedno jih čutijo. Zaradi svojih empatičnih sposobnosti so čudoviti prijatelji, partnerji in svetovalci. Želijo si, da bi se drugi počutili čim bolj srečno in mirno, seveda tako zaradi ljudi kot tudi zaradi sebe, da bi si lahko namesto žalosti delili prijetnosti. Heyoka empati čutijo čustva drugih še nekoliko intenzivneje in globje.
Kljub močnim socialnim veščinam raje večkrat uživajo v samoti
Včasih empati čutijo toliko čustev, ki prihajajo iz njihovega okolja, da težko sprocesirajo kaj v resnici čutijo. To je razlog, da se pogosto raje odločajo za samoto, čeprav je njihov prirojeni dar v družabnosti. Zlasti empati heyoka se pogosto znajdejo v samoti.
Odkritost
Zaradi iskrenosti po katerih se odlikujejo heyoka empati, je ljudem morda neprijetno, ko se ne želijo soočiti s svojimi težavami. Želijo si, da bi se ljudje lahko ozdravili svojih čustvenih zadržkov, ki ovirajo njihovo stabilnost in osebnostno rast. Z zrcaljenjem druge osebe in celo z uporabo humorja lahko zagotovijo nov pogled na te negativne misli in občutke.
Ustvarjalnost in odprt duh
Heyoka empati imajo neomejeno domišljijo in ustvarjalnost. Ker jih ne moti in so celo radi sami, so drzni inovatorji, ki so pripravljeni raziskovati nekonvencionalne možnosti. So odprtega duha in tudi ob burnih situacijah, ki se kdaj zgodijo, se empat heyoka izogne presojanju ali obsojanju in k vsaki situaciji pristopi z odprtim umom, ter brez obsojanja.
Iskrenost kot temeljna vrednota
Iskrenost in resnicoljubnost, ki ju posredujejo heyoke, služita kot katalizator zdravljenja, celo v najbolj čustveno občutljivih situacijah. To pogosto olajša breme žalosti ali depresije. Njihova iskrenost je globoka, vendar podana z nežnostjo.
Potreba po času zase je intenzivna
Ob intenzivnem čutenju vzponov in padev vseh je za tovrsne empate potrebno, da si vzamejo odmor in poskrbijo zase. Tehnike skrbi zase in prizemljitve so bistvenega pomena za preprečevanje izčrpanosti. Občasno se umaknejo, da se napolnijo in osredotočijo na samozdravljenje, saj se zavedajo, da jim skrb zase omogoča, da bolje pomagajo drugim.
Smisel za humor in igrivost
Ena od njihovih empatičnih moči je, da imajo močan občutek za to, kaj lahko nekoga spravi v smeh. Tudi med zbijanjem šal imajo izjemno sposobnost, da olajšajo zdravljenje in ustvarijo občutek ugodja za drugo osebo. S svojim edinstvenim pristopom lahko v proces zdravljenja vnesejo humor, s čimer ublažijo napetost in spodbudijo sproščeno okolje. Zanje je smeh najboljše zdravilo. Empatični heyoke utelešajo svojega notranjega otroka v vsem, kar počnejo, in poleg sposobnosti prenašanja čustvenih bremen sprejemajo tudi naravni občutek čudenja in nedolžnosti.
Svobodni duh
Empati heyoko obstajajo v svojem edinstvenem svetu, na katerega ne vplivajo družbene norme. Sprejemajo svoj poseben način življenja in se ne ozirajo na pričakovanja glede sprejemanja ali prilagajanja. Samozavestno utirajo svojo pot, pri čemer jih vodi notranji kompas in ne zunanji vplivi. Njihovo zavračanje družbenih pričakovanj jim daje svobodo, da se avtentično izražajo in živijo življenje, ki je v skladu z njihovim resničnim bistvom.
Vir: yourtango.com
Morda vas bo zanimalo tudi:
Modra soba: Kako se bolečine in čustvene travme izražajo skozi intimno komunikacijo?
Pogovoru lahko prisluhnete tukaj:
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
