Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Zdravje

3 namigi za daljše življenje

28. 2. 2016 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
Učenje in raznolikost Kdor se v starosti uči novega tujega jezika ali inštrumenta, ohranja duševno kondicijo. V vsaki starosti velja: …
2 / 3
profimedia

Učenje in raznolikost

Kdor se v starosti uči novega tujega jezika ali inštrumenta, ohranja duševno kondicijo. V vsaki starosti velja: poskrbi za raznolikost – pri športu, v prostem času, pri prehrani. Dolgočasje nas poleni. Lenoba pa nas dela stare.

kvalitetna starost nasveti za dolgo življenje starost

Sorodni članki

Kako izboljšati svoje zdravje po 60. letu?
Dobro počutje

Kako izboljšati svoje zdravje po 60. letu?
To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let
Aktivni s Tjašo

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let
9 načinov za veselo in pozitivno staranje
Dobro počutje

9 načinov za veselo in pozitivno staranje

Preberite tudi