To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Kako v formi ostajajo zvezdnice in manekenke?

Kako v formi ostajajo zvezdnice in manekenke? (foto: profimedia) profimedia
17. 11. 2014 Vir: liza.aktivni.si

Lisa sicer ni preveč navdušena nad zvezdniškim tračarjenjem, a vseeno se nekaterim stvarem ne moremo ogniti. Kdor je videl trebušne mišice pevke in igralke Jennifer Lopez, no, tega že skoraj mora zanimati, kako ji uspeva. Ali pa kako se je odvečnih kilogramov znebila Jennifer Lawrence? Pojdimo malo pokukat v Hollywood.

Mediteranska dieta

Esquire je pred dnevi za najbolj seksi živo žensko 2014 razglasil špansko lepotico in igralko Penelope Cruz. Večina niti ni bila presenečena, morda še najbolj sama sredozemska lepotica, ki je naziv komentirala: "Večino časa se počutim bolj neprespana mamica kot pa seksi ženska." Penelope je povedala, da za svojo vitko linijo pazi s sredozemsko dieto, jé veliko oliv in avokada, zelenjave in oreščkov: "Rada imam špansko hrano. Jem dobro, a jem zdravo."

Domača kuhinja

Ameriška zvezdnika kantri glasbe Miranda Lambert in Blake Shelton prisegata na domačo kuhinjo. Menda je Miranda strokovnjakinja za priloge, Blake pa je mojster žara in prekajevanja. Par je celo tako dober v kuhinji, da sta dala nekaj nasvetov tudi za ameriško kulinarično revijo Food & Wine magazine. Lepša polovica para prisega tudi na zdrave zajtrke, saj pravi, da te oprostijo neumnosti, ki jih človek poje čez dan.

Borbeno

Victorijin angelček in ena najbolj plačanih manekenk na svetu Adriana Lima trenutno odšteva dneve do novega šova Victoria Secret's, zato se mora počasi spraviti v najboljšo formo. Adriana je zato najela mojstra boksanja in trenerja zvezdnikov Dina Spencerja. Brazilska lepotica je za Vogue povedala, da ima zelo rada šport in si tako vsak dan za trening vzame vsaj 90 minut. "Všeč mi je, da sem v formi in da imam veliko energije. Ko si samozavesten, te težko kaj zmoti."

Telovadba in motivacija

Dejstvo je, da zvezde navdihujejo tudi druga drugo. Jennifer Lopez je prepričala in navdušila tudi Khloé Kardashian, ki je na svojem Twitter profilu objavila fotko J-Lo in napisala: "Moja motivacija za danes." Jennifer zdaj že nekaj časa trenira v družbi fitnes gurujke Tracy Anderson, ki je v zavidljivo formo spravila celo Leno Dunham, ki sicer ne slovi kot fitnes navdušenka.

Brez glutena

Trenutno najbolj vroča igralka Hollywooda Jennifer Lawrence, ki k sreči ne spada k preklam brez zadnjice in prsi, je za Vanity Fair povedala, da prisega na dieto brez glutena, ki je trenutno velik hit med dietami. "Enostavno jem zares malo ogljikovih hidratov, praktično ne jem kruha in testenin."

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri