10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Kaj morate vedeti o migrenskih glavobolih pri otrocih in najstnikih

Kaj morate vedeti o migrenskih glavobolih pri otrocih in najstnikih (foto: Profimedia) Profimedia
7. 11. 2019

Mnogi ljudje dobijo migreno šele v odraslih letih, obstajajo pa tudi takšni, ki to grozljivo bolečino izkusijo že v otroštvu in jih nato spremlja celo življenje. Če ste že izkusili migrenski glavobol, veste za kako nadležno (in včasih zelo dolgo trajajočo) bolečino gre. Če jo doživlja vaš otrok, vam je še huje pri srcu. Preberite, kako jo prepoznati in ukrepati.

Kako prepoznate migrenski glavobol

Če vaš otrok še ni imel migrenskega glavobola, morda niti ne ve, kaj se mu dogaja. Mnogi odrasli ne razlikujejo med migreno in običajnim glavobolom, kaj šele otroci.

Kako prepoznati migreno pri otrocih:

  • Intenzivna bolečina je simptom migrene, ki ga ni moč spregledati. Gre za veliko hujšo bolečino od tiste pri glavobolu, ki vpliva tudi na vid, ravnotežje in na počutje. Med to bolečino se je težko osredotočiti na karkoli drugega.
  • Mnogi pred napadom migrene vidijo 'avro', oziroma belo točko ali utripajočo luč v vidnem polju, ali pa so vsaj zelo občutljivi na svetlobo in zvoke.
  • Migrene pogosto spremlja občutek slabosti, saj je bolečina tako močna, da razdraži tudi želodec. Ponavadi po bruhanju nastopi olajšanje.
  • Kdor izkuša pogoste migrenske napade, je lahko razdražljiv in depresiven, saj mu bolečina onemogoča normalno funkcioniranje, spanje itd.

Kaj povzroča migrenske glavobole pri otrocih?

Migrena je pogosto že prisotna v družini, sicer pa jo lahko spodbudijo naslednji dejavniki:

  • Stres (pred testom v šoli, javnim nastopom, tekmovanjem ...)
  • Pomanjkanje spanja
  • Dehidracija ali pomanjkljiva dieta (tudi preveč nezdrave hrane)
  • Menstruacija in obdobje tik pred njo (najstnice)
  • Preveč časa, preživetega ob gledanju v zaslon (tv, mobitel, računalnik)
  • Napačna dioptrija na korekcijskih očalih

Kako se spopasti z migreno?

Če bi lahko, bi otrokovo trpljenje ob bolečini v hipu odpravili, ampak včasih tudi močna zdravila ne pomagajo.

Lahko pa storite naslednje:

  • Poskrbite, da bo otrok s seboj nosil steklenico z vodo in da bo veliko pil tudi doma.
  • Otrok naj ima vedno pri sebi tablete za lajšanje glavobola, kadar gre iz hiše. Poučite ga, kako jih uporabljati.
  • Spodbujajte otroka, naj si vzame dovolj časa za počitek, kar vključuje tudi popoldanski dremež. Če čuti, da se začenja migrena, naj leži v zatemnjeni sobi. Če se to zgodi podnevi, spustite rolete in poskrbite, da bo ozračje čim bolj tiho in mirno. Izklopite elektronske naprave.
  • Poskusite s terapijo hladnih in toplih obkladkov na čelo. Če otroku prija, mu lahko pripravite tudi penečo kopel, ki bo pomagala sprostit njihove mišice.
  • Zagotovite, da bo otrok vsak dan odhajal spat ob isti uri in se dobro spočil do naslednjega jutra. Če ima morda še kako drugo bolezen, ki ga odvrača od spanca, to uredite z obiskom zdravnika.
  • Pogovorite se z otrokovimi učitelji. Če bodo seznanjeni s težavo, bodo otroku lažje priskočili na pomoč ob migrenskem napadu in bolj bodo razumevajoči, če ga bo bolečina ovirala pri produktivnosti.

Če so migrenski glavoboli zelo pogosti, obiščite pediatra in skupaj poiščite pravo terapij z eliminacijo možnih vzrokov bolezni in načrtom za boj proti bolečini.

V kolikor otrok poroča o izgubi vida ali zelo intenzivno bruha, ga odpeljite na urgenco, saj je v tem primeru migrenski napad lahko znak za kako drugo resnejšo bolezen.

Preberite še: Starši, bodite pozorni na TE spremembe v vedenju otroka

In preverite tudi: 14 stavkov, ki jih raje ne recite osebi, ki se spopada z migrenami 

Vir: The Mind's Journal

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri