stephanie-holdmeyer-fitness

Stephanie Holdmeyer, študentka na univerzi v Missouriju, je zapisala zelo močno sporočilo, potem ko sta s prijateljem Chrisom v fitnesu prejela številne neprimerne opazke, nekateri pa so celo objavljali njune fotografije ne družbenih omrežjih. To je sporočilo, ki bi ga moral prebrati vsak.

Opazke so letele predvsem na račun pasu za dvigovanje uteži, ki ga je nosila med treningi. Češ, kaj pa misli, da je. Toda nihče ni vedel, da se je Stephanie v fitnes vrnila po operaciji hrbtenice.

Na svojem Facebook profilu je nato zapisala naslednje:

Nihče od nas ne ubeži obsojanju. Morda zato, ker si ljudje sploh ne vzamemo več časa, da bi o nekom izvedeli kaj več in ga dejansko razumeli.

Tisti moški, ki da je predebel? Obsojajo ga zaradi njegove teže, a ne vedo, da je izgubil dobrih 45 kilogramov in zato že danes živi drugačno življenje.

Tisti tip s suhljatimi nogami? Prestal je kar sedem operacij kolena in je sredi zahtevnega procesa okrevanja, ko si močno prizadeva, da bi svojim nogam spet povrnil moč.

Tisto suho dekle, ki 'bi moralo več pojesti'? Pravzaprav se v svoji koži zelo dobro počuti, bi pa z veseljem imela tudi kak kilogram več, a ima od nekdaj tako hitro prebavo.

Tisti otrok, ki vam sledi na vsakem koraku? K vam pogleduje zato, ker ste njegov vzornik in bi se rad naučil vaših gibov, a je preveč plašen, da bi pristopil in vas ogovoril.

Tista punca s 'slabo postavo'? Preden je stopila na tehtnico, se je na to preizkušnjo psihično pripravljala, tako prestrašena je bila in zaskrbljena, da jo bodo ljudje obsojali. V vsako vajo, ki jo izvede, močno dvomi, a jo je preveč sram, da bi prosila koga za nasvet.

Tisti mišičnjak, ki se vam zdi domišljav? Odraščal je v revščini, telesna aktivnost pa je bila edina alternativa brezciljnemu tavanju od alkohola k drogam in nazaj. Mislite, da je domišljav. V resnici pa je le zelo osredotočen in temu, kar ga je v življenju rešilo, zelo predan.

Tista ženska, ki se 'tako dolgo' zadržuje na vaši najljubši fitnes napravi? Mama samohranilka je. Da preživi tri otroke, ima dve službi. Rada bi opravila vse vaje iz svojega programa, a zaradi napornega delavnika med posameznimi serijami potrebuje več počitka."

Preberite si še: Najboljše motivacijsko pismo, kar ste jih kdaj prebrali!

Foto: Arhiv Stephanie Lynn Holdmeyer

Sorodni članki

Najboljše motivacijsko pismo, kar ste jih kdaj prebrali!

Fitnes trenerka Nuša Gnezda je napisala pismo, ki bo povsem spremenilo vaš pogled na vadbo.
Dieta zahteva priprave

Dieta zahteva priprave

Če ste se odločili, da bi radi shujšali, potem je pametno, da naredite analizo krvi in urina, kontrolo maščob in sladkorja v krvi in si izmerite pritisk. Le tako boste namreč…

Navade, ki spravljajo ob živce osebne trenerje

Osebni trenerji vse dni gledajo ljudi, ki se trudijo ali pa zabušavajo v telovadnicah in fitnes studiih. Zato ne bodite užaljeni, če vas popravijo, saj jih le skrbi za vašo…

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri