Rezultati iskanja - medenično dno - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženske, NUJNO preverite: to so znaki, da je "tam spodaj" vse vredu

Preventiva

Ženske, NUJNO preverite: to so znaki, da je "tam spodaj" vse vredu

Ali moškemu lahko pride v MEHKEM stanju? (zaskrbljen 36-letnik deli svojo zgodbo, strokovnjaki odgovarjajo)

Odnosi, Seks

Ali moškemu lahko pride v MEHKEM stanju? (zaskrbljen 36-letnik deli svojo zgodbo, strokovnjaki odgovarjajo)

Zakaj male potrebe ne bi smeli nikoli opravljati pod prho (to še posebej velja za ženske)

Preventiva

Zakaj male potrebe ne bi smeli nikoli opravljati pod prho (to še posebej velja za ženske)

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

Tek

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

Osebna trenerka razbija mite o TREBUŠNIH MIŠICAH

Nasveti

Osebna trenerka razbija mite o TREBUŠNIH MIŠICAH

Najpogostejša napaka, ki jo naredijo mamice pri poporodni vadbi (svetuje strokovnjakinja)

Aktivne mame

Najpogostejša napaka, ki jo naredijo mamice pri poporodni vadbi (svetuje strokovnjakinja)

Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!

Joga, pilates

Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!

Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)

Aktivne mame

Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)

Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!

Odnosi, Seks

Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!

Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)

#BrezIzgovorov

Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)

Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)

Aktivne mame

Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)

Kako redna telesna aktivnost vpliva na spolno življenje?

Odnosi, Seks

Kako redna telesna aktivnost vpliva na spolno življenje?

Orgazem za orgazmom – TOLIKO ŽENSK jih dejansko LAHKO doživi. Ste med njimi?

Zdravje

Orgazem za orgazmom – TOLIKO ŽENSK jih dejansko LAHKO doživi. Ste med njimi?

Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)

Aktivne mame

Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)

To so mišice, ki jim morate pri vsaki vadbi posvetiti več pozornosti

Nasveti

To so mišice, ki jim morate pri vsaki vadbi posvetiti več pozornosti

Keglove vaje niso samo za ženske! TU so razlogi, zakaj bi jih morali izvajati tudi moški

Preventiva

Keglove vaje niso samo za ženske! TU so razlogi, zakaj bi jih morali izvajati tudi moški

Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)

Zdravje

Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)

Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«

Joga, pilates

Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«

Zakaj vse so - poleg zavidljivih pogledov - pomembne trebušne mišice? 3 super vaje za močen in vitek trebuh!

Fitnes

Zakaj vse so - poleg zavidljivih pogledov - pomembne trebušne mišice? 3 super vaje za močen in vitek trebuh!