To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Dieta klinike Mayo

23. 4. 2009

Na znani kliniki Mayo je svojo debelost zdravilo že veliko hollywoodskih div (Liz Taylor, Liza Minelli). Gre za zelo strogo dieto, s katero lahko v 14 dneh izgubite 7, 5 do 10 kilogramov.

Zajtrk: vsak dan enak – pol grenivke, tri mehko kuhana jajca, črna kava

Prvi dan:

Kosilo: 1 grenivka, 2 do 3 mehko kuhana jajca, kuhana špinača in črna kava.

Večerja: 3 mehko kuhana jajca, mešana solata in opečenec.

Drugi dan:

Kosilo: 1 grenivka, 2–3 mehko kuhana jajca, kuhana špinača, črna kava.

Večerja: velik steak, olive, zelena solata.

Tretji dan:

Kosilo: 2–3 mehko kuhana jajca, paradižnik, kuhana špinača in črna kava

Večerja: ovčji kotlet, kumara in paradižnik.

Četrti dan:

Kosilo: 1 grenivka, mešana solata in črna kava.

Večerja: 2–3 ­mehko ­kuhana ­jajca, opečenec, mladi sir.

Peti dan:

Kosilo: 1–3 mehko ku­hana ­jajca, kuhana špinača in črna kava.

Večerja: mešana solata, pečena ­riba v foliji ali na žaru (ne ocvrta).

Šesti dan:

Kosilo: sadna solata brez ­sladkorja.

Večerja: velik ­biftek, čaj, ­kava ali paradižnik, ­kumara.

Sedmi dan:

Kosilo: hladno piščančje meso, paradižnik, ­kuhani ohrovt in ­korenje.

Večerja: 1 ­grenivka, črna kava in ­zelenjava.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri