matcha-napitek

Poživljajoč in hkrati sproščujoč napitek z matcho in ingverjem.

Za 4 kozarce:

  • zmešajte 300 ml hladnega čaja matcha,
  • 500 ml mineralne vode,
  • sok 1 limete,
  • 120 ml ingverjevega sirupa in
  • 1 pest metinih lističev.

Napitek za 60 minut postavite v hladilnik. Postrezite ga z limeto in ledenimi kockami.

Zaradi svojih zdravilnih lastnosti je matcha čaj eden od najbolj iskanih čajev na svetu. Čaj pospešuje metabolizem in pomaga organizmu pri kurjenju maščob.

Matcha je na voljo v različnih kakovostih in intenzivnostih. Dražji je, toliko blažja in prefinjena je običajno aroma. Kakovosten pa je sicer lahko tudi poceni prah (30 g približno 14 evrov), vendar je ta večinoma trpkega okusa.

Pravilno topljenje

Matcha v prahu se sicer najbolj pravilno z bambusovo metlico stepe z vročo vodo, ne da bi se pri tem dotaknili dna skodelice. Gre pa tudi s pripomočkom za penjenje mleka.

Zeleno in kul!

Matcho v prahu stopite v majhni količini vode in jo primešajte sladoledni masi iz rumenjakov, sladkorja in smetane.

Poskusite še: Mafini s čajem matcha

Sorodni članki

Matcha - zeleni čaj, ki krepi in poživlja

Matcha je posebna vrsta japonskega zelenega čaja. Japonci ga pijejo ob posebnih priložnostih, kjer ga pripravljajo na tradicionalen način. To namreč ni čaj v...

5 napitkov, ki telesu pomagajo, da se bolje pripravi na stres

5 učinkovitih živil, 5 napitkov: vsak za en naporen delovni dan.

Zakaj je čaj matcha najbolj iskan čaj na svetu?

Morda pa je čas, da svojo obvezno jutranjo kavo zamenjamo za veliko bolj zdrav čaj matcha.
Najbolj brane vsebine

4 načini, kako slišati sebe (in to ni meditacija)

Vsi lahko prisluhnemo svoji intuiciji, le naučiti se moramo prepoznati, kateri glas je pravi. 
Več...

Tako vam telo kaže, da slabo skrbite zase

Ste na sebi opazili katerega od naslednjih znakov?
Več...

Kakšno je najlepše darilo, ki ga lahko podarite zaposlenim?

Ne le izplačila božičnic in denarnih nagrad, nekateri slovenski delodajalci zaposlene v prazničnem decembru motivirajo tudi z darili, službenimi zabavami in različnimi programi za zaposlene in njihove družine. Kako pa vi obdarite svoje zaposlene in jih nagradite za dobro opravljeno delo v preteklem letu?
Več...

Kaj lahko vprašate partnerja namesto “Kako si?” - 20 vprašanj

Komunikacija je eden pomembnejših stebrov razmerja, zato poskrbite, da bo med vama tekla gladko.
Več...

8 skrivnosti ljudi, ki (skoraj) nikoli ne zbolijo

Saj veste, o kom govorimo? O tistem sodelavcu, ki v celem letu ni vzel niti enega prostega dneva zaradi bolezni in o prijatelju, ki se vedno izogne sezonskim virusom. Kako jim uspe?
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri