pomaranca

Za 1 osebo potrebujete: 150 ml pomarančnega soka iz sirotke, 100 g lahkega jogurta z okusom hruške, 2 žlički 'BMI 23' (izdelek na bazi celuloze, naprodaj v lekarnah), 2 zravnani čajni žlički instant kave.

PRIPRAVA:

Napitek iz sirotke, celulozo v prahu ''BMI 23'' in jogurt dobro zmešajte z metlico. Dodajte instant kavo in mešajte toliko časa, da se povsem raztopi. S pijačo napolnite večji kozarec in po želji nato še okrasite z rezino pomaranče.

Čas priprave: 5 minut

156 kcal; maščobe: 0, 5 g; B: 6 g; OH: 30 g

1 kalorija (cal) = 4,1868 džula (J)*
* Džul ali joule je enota za delo in energijo v mednarodnem sistemu enot SI, zanjo se uporablja oznaka J.

Sorodni članki
None

Kislo mleko z mangom in pomarančo

Za 1 osebo potrebujete: 1/4 manga, 2 pomaranči, 100 ml kislega mleka, 1 žličko 'BMI 23' (izdelek na bazi celuloze, naprodaj v lekarnah), sladilo.

5 najboljših 1-dnevnih diet za boljše počutje

Za vas imamo 5 enodnevnih diet oz. 5 super idej za zdrav jedilnik.

Hrustavo sveže solatne variacije

Veliko vitaminov za zimo zapakiranih v slastnih solatah.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri