strah

Vsakogar je nečesa strah. Vendar se lahko naučimo, kako se s strahom spopasti, da končno odkrijemo svoje talente in strasti. To močno čustvo obrnite sebi v prid.

Vsi imajo strahove

Ne glede na to, koliko moči, samozavesti in znanja imamo, se vsi nečesa bojimo. Včasih se zaradi napetosti in občutka, da se moramo s problemom spopasti sami, izoliramo. Prepričani smo, da nas nihče ne razume. Vendar je strah naravno človeško čustvo, s katerim se lahko poistoveti vsak. Spomnite se, kaj vas je v preteklosti plašilo in vam kratilo nočni spanec, a se je kljub vsemu na koncu dobro izteklo. Kako ste ravnali takrat in ali lahko kaj podobnega storite glede trenutne situacije?

Del učenja, kako se spopasti s stvarmi, ki se jih bojimo, je spoznanje, da se bo resnost vsakega strahu s časom zmanjšala.

Pomislite na otroške strahove, ki ste jih prerastli. Verjetno ne iščete več pošasti pod posteljo in se ne bojite, kaj bodo sošolci rekli o vaših novih očalih z dioptrijo.

Čeprav ste danes nad nečem zelo zaskrbljeni, se čez čas ne boste spomnili niti tega, kaj vas je tako prestrašilo. Zapomnite pa si trenutke, ko ste se spopadli s situacijo in uspeli. Ohranite v spominu, kaj ste naredili in kako ste se ob tem počutili. Ko preidete določen strah, vam nikoli več ne bo treba skrbeti, da bi vas obremenjeval, saj veste, da ste se sposobni spopasti, če se še kdaj ponovi.

Vztrajnost je edina pot do uspeha

Razlika med zmagovalci in poraženci je ta, da zmagovalci počnejo tisto, česar poraženci nočejo. Za dobre rezultate morate plačati ceno. Če želite objaviti knjigo, se morate sprijazniti s tem, da bo morda zavrnjena. Ko razmišljate o tem, da bi prijateljstvo spremenili v razmerje, morate tvegati, da se stvari morda ne bodo izšle tako, kot ste si zamislili.

Sprejemanje posledic in sledenje svojim sanjam je formula za uspeh. Dopuščanje, da strahovi sprejemajo vaše odločitve, vas bo ohromilo in okrepilo vaše slabosti. Iskanje razlogov in ugotavljanje, zakaj nekateri zmorejo tisto, česar si sami ne upate, vas ne bo pripeljalo nikamor. Včasih boste padli in vedno vam ne bo prijetno, vendar se morate za zmago podati na pot.  

Česa vas je zares strah?

Ko se zamislite in analizirate svoje strahove, boste ugotovili, da je tisto, kar vas je zadrževalo, nelogičen miselni proces. Nikoli ne boste vedeli, kaj vse bi še lahko doživeli, če ne boste poskusili.

Če poskusite in uspete, bo vaš cilj dosežen. Če poskusite in vam ne uspe, se boste naučili, kako popraviti stvari, da bo prihodnjič bolje. Brez poskušanja ne boste nikoli postali boljši in osebnostno zrastli.

Preberite tudi:

Sorodni članki

Znebite se negativnih občutkov v 5 korakih

Če ste pogosto pod stresom in ne sproščate napetosti, ki raste v vas, vas bodo hitro prevzeli negativni občutki. Svet bo videti temnejši, kot je v resnici in ne boste našli prave...

Kaj vam povzroča stres glede na vaše astrološko znamenje (in kako to popraviti)

Stres nam onemogoča, da počnemo stvari, ki jih resnično radi počnemo in nam preprečuje, da poskušamo nove stvari, kar ni dobro. Dobra stvar pri tem pa je, da stres ni "neozdravljiv" – samo...

Umetnost sprejemanja zamujenih priložnosti

Različni motivatorji nas ves čas prepričujejo, da vedno pride druga priložnost, da lahko dosežemo prav vse, če smo za dosego cilja le pripravljeni delati in nikoli odnehati. Resnica...
Izbor uredništva

Z novo medicinsko aplikacijo Moja diagnoza do boljšega zdravja

Dobili smo prvo celostno digitalno medicinsko aplikacijo, ki omogoča enostavno, hitro in natančno samodiagnozo ter nudi...

Več...

11 nasvetov, ko ne veste, kako naprej

Včasih nam vse teče kot po maslu, včasih pa se zatikamo na vsakem koraku. Včasih točno vemo, kaj si želimo, včasih ne...

Več...
Najbolj brane vsebine

3 stvari iz porno filmov, ki jih v resničnem življenju ne smemo početi

Pornografija ne sme postati vaš učbenik za seksualne prakse v resničnem življenju. Je vendarle teater golih teles, ki se pogosto ne prevaja najboljše tudi v dejanske izkušnje.
Več...

9 večernih navad, ki bi jih morali usvojiti (če jih še niste)

Medtem ko mnogi posvečamo pozornost jutranjim navadam, tisti najbolj uspešni ljudje dobro vedo, da so večerne prav tako zelo pomembne.
Več...

Navdihujoča zgodba Slovenke: od dekleta s prekomerno težo do fitnes tekmovalke

Slovenka Timea Urdih je naši novinarki zaupala, kako je bila videti njena pot, na kateri je izgubila kar 60 kilogramov!
Več...

Poglejte, kakšen učinek ima 5 minut planka dnevno na vaše telo

5 minut, 1 vaja, 0 pripomočkov ... In vidni rezultati!
Več...

Ideje za spomladanske izlete: Top 5 avstrijskih (gorskih) jezer

Pomlad je tu in z njo toplejši dnevi ter prebujanje narave. Odličen čas za pohajkovanje in sproščanje ob katerem od avstrijskih jezer! Sledijo ideje za eno ali večdnevne izlete. 
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri