tekaca

Če pozorno opazujete tekače, se boste lahko načudili marsikateri navadi, ki je zanje nekaj čisto običajnega. Da bi bolje razumeli njihovo filozofijo, preberite nekaj majhnih skrivnosti.

1. Tekači poznajo vsa javna stranišča, ki so dostopna na njihovi najljubši poti za tek ...

2. ... če pa se vseeno zgodi, da je stranišče predaleč, poznajo najboljše grmovje.

3. Vikendi niso namenjeni zabavam, ampak tekom na dolge proge.

4. Usklajevanje časa in denarja za maratone je enako pomembno kot mesečni proračun za hrano ter nujne življenjske dobrine.

5. Kot tekač uspeš šele takrat, ko imaš na zalogi zgodbo o odpadlem nohtu na nogi.

6. Le malo je bolj frustrirajočih stvari, kot na štartu čakati na zagon aplikacije, ki kaže pot.

7. Prva dva kilometra sta vedno najtežja.

8. Lahko se ustavite pri rdeči luči na semaforjih. Ni potrebe po teku na mestu.

9. Pred maratonom vedno opravijo veliko potrebo. Brez izjeme.

10. Pri pranju perila so najprej na vrsti športna oblačila. Kavbojke lahko oblečete večkrat, smrdljive majice za tek žal ne.

11. Rahel kimajoč pozdrav, ki si ga izmenjata tekača, pomeni veliko.

12. Kolesarji in pešci obstajajo zato, da jim komplicirajo življenje.

13. Vedno se najde čas za tek.

14. Ni važno, kako se počutijo pred tekom, ko pridejo nazaj, so vedno boljše volje.

15. Vrhunec moči dosežejo, ko tečejo najhitreje kot zmorejo.

Preberite tudi: 

Oktobra pa vas vabimo na super tekaško druženje!

6. oktobra gremo v Umag, kjer bomo trenirali, v odlični družbi seveda,  naredili test in preverili tekaško pripravljenost, na voljo pa bodo tudi strokovnjaki, s katerimi lahko spregovorite o vaši vadbi ali poškodbah.

Več preverite na povezavi Vabljeni na nepozaben tekaški konec tedna – oktobra v Umagu! 

Sorodni članki

Bodite tekač, ki ne teče le zato, da bi zmagal

Ste hvaležni, da lahko tečete? Kot tekač lahko to pokažete tudi tako ...

15 resnic o teku, ki vam jih nihče ni povedal

Na začetku je vedno tako: polni smo pričakovanj in vprašanj. Smo motivirani in resno razmišljamo o tem, ali bi bilo priročno ob sebi imeti strokovnjaka, ki bi razjasnil vse...

Vabljeni na jesenski tekaški tabor Tek.si in Aktivni.si

V oktobru vsi ljubitelji teka vabljeni na nepozaben tekaški konec tedna v Umag, kjer boste v družbi vrhunskih trenerjev in strokovnjakov obogatili vaše tekaško znanje. Tabor...
Najbolj brane vsebine

6 zdravilnih lastnosti kakija

Kaki je prava mala zakladnica hranilnih in zdravih sestavin. Poglejmo si, na kaj vse blagodejno vpliva. 
Več...

25 neverjetnih učinkov tibetanskih vaj na telo in duha

Ljudje iz različnih starostnih skupin, ki so vsaj en mesec izvajali tibetanske vaje, pričajo o presunljivih rezultatih. Poskusite z vajami tudi vi in doživite izboljšanje na nivoju telesne gibčnosti, zdravja, notranjega miru in življenjske energije.
Več...

Jesenski okusi: Polnjena in pečena jabolka

Ko boste preizkusili naslednji recept, boste oboževali jabolka. Sladica je primerna tudi za jesenske zabave ali le kot sladek prigrizek na deževen dan.
Več...

Če opazite naslednje znake, je z vašim črevesjem (verjetno) nekaj narobe

Z nezdravim črevesjem povezujemo nekatere znake, ki ste jih verjetno pripisali čemu drugemu. Preverite, ali jih imate.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri