To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Spomladanska kura z regratom

Spomladanska kura z regratom (foto: revija moj lepi vrt) revija moj lepi vrt
1. 4. 2015 Vir: liza.aktivni.si

'Francoska solata' je stara označba za regrat in v delikatesnih trgovinah ne le v Franciji vedo, da divja zel kulinarično ponuja zelo veliko.

Regrat je znan razstrupljevalec, ki spodbuja delovanje vseh izločalnih organov. Listi vsebujejo veliko vitaminov in so po zaslugi grenčičnih snovi idealni za spomladanske kure, ki spodbujajo presnovo.

Koristi pa tudi jetrom, koži in vitki liniji, ter ima diuretične učinke. Je nizkokaloričen in poln kalija, železa in drugih mineralov, vitamina C ter cele vrste antioksidantov.

Privoščite si regratov smuti

Značilno grenkobo regratovih listov lahko v smutiju uspešno skrijete s sladkim sadjem, kot so npr. jagode, banana, pomaranča, ananas ... Bodite pozorni, da liste dobro operete.

Značke: regrat

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri