Ste z nožnim prstom že kdaj udarili ob vrata ali stol? Potem veste, da povroči hudo agonijo. Strokovnjaki so razložili, zakaj.
Neposreden udarec v nožni prst – nepopisno boleč dogodek – porine tkivo v kost in potem kost v sklep, kar sproži bolečino.
Zakaj tako boli?
Nožni prsti so prepredeni z živčnimi končiči in nimajo skoraj nič maščobnega tkiva ali mišic. Ko konec prsta zadene ob določen objekt, se ne upogne, temveč prestreže celotno silo udarca in težo noge. Sila se usmeri v zelo majhen in občutljiv predel, zato je bolečina tako huda.
Kaj storiti?
Prelisičite prst, da bo zaustavil bolečino. Takoj začnite masirati predel; s tem boste ustvarili občutek, ki bo lahko tekmoval z bolečino. To bo pomagalo, da bo bolečina hitreje minila.
Preverite še 3 najbolj boleče vsakodnevne poškodbe in kako jih čim prej prestati.
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
