Rezultat iskanja

Kalij ima ključno vlogo pri krepitvi mišic, živčnih funkcij in zdravja srca: Tu je 7 živil, ki ga vsebuje še več kot banana
Dieta z lubenico je popolni hit tega obdobja, v 5 dneh stopi 5 kilogramov, to pa je popoln jedilnik
Mit ali  resnica: Ali se krompir, špinačo in gobe sme pogrevati?
Otrok na dieti? Nikar! Prepovedi ne pomagajo!  Zmanjšajte obroke in ponudite bolj zdravo hrano (primeri)
Kate Middleton teh 3 živil nikoli ne uživa: Za večerjo nikoli ne postreže hrane, ki jo vsi obožujemo
To so živilia, ki pospešujejo staranje in spodbujajo raka - izogibajte se jim v širokem loku, če ste že dopolnili 40. let
"Želim pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu." Dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil!
Največji sovražniki vitke linije: Vsi verjamejo, da so ta živila dietna, a zaradi njih se kilogrami samo kopičijo
Kuharica iz japonske vasi, kjer mnogi dočakajo več kot 100 let, razkriva, kaj prebivalci najpogosteje jedo
Končno je uradno: imamo seznam sadja in zelenjave, ki so najbolj onesnaženi s pesticidi
"Kralj vitaminov": brez tega pomembnega vitamina vaše telo ne more pravilno delovati
To se zgodi, če med vadbo spijete PREVEČ vode
Dieta s citrusi za zajtrk, kosilo in večerjo, a samo za 5 dni:  En obrok je vedno isti, pijača pred obrokom pa prinese najboljše rezultate
Ima konzervirana hrana upravičeno slab sloves? TO je 5 živil iz konzerve, ki sodijo med zdravo izbiro
Razkrivamo točen jedilnik, s katerim je Rebel Wilson izgubila 35 kg
Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)
Kako lažje zaspati? Potrebujete pripomoček, ki ga zagotovo že imate doma!
Je "pokanje prstov" res nevarno? To pravijo strokovnjaki
Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit
Je krompir zdrav? To pravijo nutricionisti