kolo

Če radi kolesarite, vendar vam preglavice delajo različne neljube nezgode, vam morda pomagajo naslednji triki.

Ovijanje s trakovi

Krmilo pričnite ovijati od konca (spodaj) navzgor in ne s sredine. S tem boste preprečili, da bi se trakovi odvili med vožnjo, kar je lahko izjemno moteče. Pozornost raje posvetite cesti, kot popravljanju kolesa.

Rezervni deli

Najpogostejša okvara kolesa, zaradi katere morate končati obetaven podvig, je okvarjen menjalnik. Ker ni zelo drag in ne zavzame veliko prostora, imate v torbi vedno lahko rezervnega. Prihranili boste tudi klice prijateljem, ki vas morajo najti sredi ničesar.

Zmrznjena plastenka

Predstavljajte si, da v vročini poganjate pedala, sonce vam nabija v hrbet in zelo jasno si lahko predstavljate kozarec ledene vode. Osvežili se boste lahko šele doma, ali pač? Večer pred daljšim podvigom napolnite plastenko z vodo in jo postavite v zamrzovalnik. S hladilnika jo vzemite tik pred odhodom. Ker se bo talila sproti, boste imeli na zalogi vedno mrzlo vodo.

Lepilni trak

Vemo, da ga lahko uporabimo skoraj kjerkoli: MacGyver je iz njega izdelal vse mogoče, kolesarji pa z njim radi prelepijo čelado, popravijo držalo za plastenko, prelepijo krmilo … Ker vedno pride prav, ga nekaj vzemite s seboj na pot. Cel zvitek hitro postane pretežek, zato odtrgajte nekaj trakov in jih previdno zvijte skupaj. Lahko pa jih nalepite na plastenko, s katere se bodo lepo odlepili, ko jih boste potrebovali.

Sončna krema

Da je mazanje s sončno kremo zelo priporočljivo, ni noben trik, pazite pa pri tem: ne nanesite je na del obraza nad očmi. Ko vam bo v oko ponovno kanila kaplja znoja pomešanega s sončno kremo in boste polovico vožnje samo mencali oko, se boste nasveta zagotovo spomnili. Da bi zaščitili tudi čelo, si nadenite pokrivalo in sončna očala.

Višina sedeža

Verjetno ste porabili celo večnost, da ste sedež nastavili na točno določeno višino, ki vam odgovarja. Ko morate kolo »pospraviti«, da bi ga lahko prepeljali drugam, avtomatsko znižate sedež in spet bo potrebno veliko časa, da najdete pravo višino. Da bi se temu izognili, z nalepko ali flumastrom označite popolno točko.

Smrad čevljev

Sami ste verjetno že postali imuni na vonj vaših čevljev, ostali pa se ga ne bodo privadili tako zlahka. Za začetek vanje zatlačite časopisni papir, ki bo vase vpil vso odvečno vlago in posledično preprečil smrdljiv vonj.

Plastične vrečke

Nihče ne mara prepotenega ekrana telefona, mokrih, zvitih bankovcev in drugih stvari, ki jih nosite v žepu kolesarske majice. Da bi jih zaščitili pred vlago, jih položite v plastično vrečko. Čez zelo tanko vrečko boste lahko celo uporabljali ekran na dotik.

Preberite tudi:

Sorodni članki

Toplejši dnevi vabijo na kolo

Med najbolj priljubljene množične rekreativne športe spada kolesarjenje, saj je dinamično in kolesarju ob ukvarjanju s športom ponuja pristen stik z naravo, bodisi v hitrejšem tempu...

Kolesarska oprema

S kolesarjenjem boste veliko naredili zase, svojo družino in okolico. Zato ... Kupite si kolo in kolesarsko opremo. Povabite prijateljico ali prijatelja, še bolje je, da jih je...

Kolesarjenje – nedolžna navada ali učinkovita vadba?

Že ob prvih toplih sončnih žarkih vsako leto steze preplavijo kolesarji. Poleg tega, da skrbijo za okolje, za svoje telo naredijo veliko dobrega. Preverite, kaj vam prinese že...

Izbor uredništva

Zakaj bi morali na dan narediti 10.000 korakov in več

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in številni zdravniki ter drugi strokovnjaki pravijo, da bi 10.000 korakov...

Več...

18 korakov, kako zopet najti voljo

Ko smo depresivni, se je tako težko premikati, iti pod tuš in se preobleči, kaj šele se odpraviti na pohod ali tek. Čeprav...

Več...

Zakaj so doživetja vredna več kot materialne dobrine

Mera za uspeh danes ni več imeti najboljši avto in nepremičnino. Veliko mladih to ne zanima več.

Več...

Najbolj brane vsebine

Dovolite vaši mački spati z vami v postelji? Poglejte, kakšne posledice ima lahko to za vas in vašega ljubljenčka!

Spadate med tiste, ki med spanjem obožujejo toplino teh kosmatih princesk in princev ali zagovarjate nasprotno?
Več...

Zato bi morali vsak dan delati plank!

Ena vaja, ki vključuje celo telo in ima mnogo pozitivnih učinkov. Veste, zakaj bi se je morali lotiti vsak dan?
Več...

Veste, zakaj bi morali vsak večer pred spanjem na stopala nanesti eterična olja? (VIDEO)

Stopala so popolni del telesa za nanašanje eteričnih olj. Pa veste zakaj?
Več...

Zakaj bi morali na dan narediti 10.000 korakov in več

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in številni zdravniki ter drugi strokovnjaki pravijo, da bi 10.000 korakov na dan pregnalo kar nekaj bolezni stran. 10.000 korakov na dan bi bilo že povsem dovolj za začetek zdravega načina življenja. A v resnici 10.000 korakov niti ni tako malo, to je od šest do sedem kilometrov, odvisno od koraka in hitrosti, za 10 kilometrov na dan bi morali narediti več kot 14.000 korakov na dan. Večina ljudi povprečno naredi 3.500 korakov, kar je v resnici zelo malo. 10.000 je odlična številka, saj se mora človek zanjo že malo potruditi in tudi dobro se sliši.
Več...

7 odličnih kardio treningov, s katerimi boste izboljšali vzdržljivost (in tek ni med njimi)

Razumemo vse, ki niste navdušeni nad tekom. K sreči obstaja veliko načinov, kako pospešiti srčni utrip in izboljšati vzdržljivost. Pravzaprav lahko pri večini treningov povečamo intenzivnost in ga tako »spremenimo« v kardio trening*. Pripravili smo nekaj idej ...
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri