losos-zar

Poskrbite, da bo žar vroč, potem pa ... nikar ne hitite in ne skrbite, da bi se kaj prijelo.

Za 4 osebe potrebujete:
  • 4 lososove steake (po 200 g)
Za marinado:
  • 2 limoni
  • 2 žlici medu
  • 2 žlici gorčice
  • 1 žličko sojine omake
  • čili
  • sol
Priprava:

1. Najprej pripravite marinado. Limonin sok, med, gorčico, ščepec čilija, sol in sojino omako dobro zmešajte, da se vse sestavine lepo stopijo.

2. Steake položite v marinado in jih za približno 2 uri postavite v hladilnik. V tem času jih nekajkrat obrnite.

3. Segrejte žar in lososa pecite po 4 minute z vsake strani.

Sorodni članki

Recepti: Na žaru pečene dobrote iz morja ali reke

Sveže ribe, vrhunsko oljčno olje, sveže začimbe in vroč žar.

4 okusni recepti z avokadom

Avokado spada med energetsko najbolj dragoceno sadje, je lahko prebavljiv in se...
None

Griliram podnevi, flambiram ponoči

Zavežite si predpasnik in si privoščite kulinarično ekskurzijo. Zaupali vam bomo, kako ne boste ničesar zažgali.
Najbolj brane vsebine

3 nepričakovani znaki, ki kažejo na depresijo

Depresija se kaže na različne načine, nikoli ne vpliva le na razpoloženje. Pogosto spregledani znaki so naslednji …
Več...

Ste prepričani, da spite dovolj? Tu je 5 znakov, da vam v resnici primanjkuje spanca!

Morda ne občutite tiste opoldanske zaspanosti in pomanjkanja energije na sploh, a tu je nekaj manj očitnih znakov, s katerimi vam telo sporoča, da je v resnici že precej izčrpano.
Več...

Koliko škode naredi sladkor našemu telesu?

Preveč sladkorja lahko hitro poskrbi, da bomo spoznali grenko plat življenja.
Več...

Idealno živilo za hujšanje (nasvet osebnega trenerja)

Kolikokrat ste se že lotili diete z namenom, da shujšate? In kot zakleto so se po končani dieti, ki je ... khm ... trajala le nekaj dni, kilogrami veselo vrnili?
Več...

3 pravila zajtrka, ki vam lahko pomagajo hujšati (+ odličen recept za zajtrk)

Ko izgubljate odvečne kilograme, je pomembno, kaj jeste skozi cel dan. Ne naredite napake že pri prvem (najpomembnejšem) obroku.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri