10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Imate običajne težave s spanjem ali doživljate nočne panične napade?

15. 2. 2019

Imate lahko panični napad tudi v spanju?

Slika 1/3

Zakaj sploh pride do paničnega napada?

Posameznik, ki doživi panični napad, se mora podrobneje zazreti v svoje življenje in ugotoviti, kaj je do njega pripeljalo.

Gre za fizično manifestacijo tega, kar se dogaja v vas, predvsem v vašem umu in čustvih. Panične napade jemljimo kot znake, da nekaj v življenju ni dobro. Življenjski stil, ki ga imate, vas je privedel do kolapsa, torej je potrebno nekaj spremeniti pri sebi. Bodisi način delovanja, mišljenja, čustvovanja, prehrane, spanja …

Čeprav panični napad mine, v najhujšem primeru lahko izgubite zavest. Stranski učinek pa je predvsem strah, ki se naseli v vas, da se vam bo to ponovno zgodilo. Pa vas panični napadi zares lahko doletijo le podnevi?

profimedia

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri