To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
To so astrološka znamenja, ki se bojijo ponovno ljubiti
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
Najlepše kolesarske poti v Sloveniji
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu
3 preprosta pravila, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Sirupi za lajšanje bolečin v grlu in proti kašlju, ki jih lahko pripravite doma

Sirupi za lajšanje bolečin v grlu in proti kašlju, ki jih lahko pripravite doma (foto: Profimedia) Profimedia
6. 1. 2018

Če vas zagrabi hud kašelj in ko boli grlo, lahko poskusite enega od domačih pripravkov.

Čebulni sirup proti kašlju

Pripravite ga tako:

  • Na tanko nasekljate čebulo in jo stresite v kozico.
  • Dodajte toliko medu, da pokrije čebulo.
  • Nato na majhnem ognju počasi in previdno segrevajte, dokler se čebula ne zmehča. Sirup lahko kuhate tudi v pokriti kozici nad posodo z vrelo vodo.
  • Ko se sirup ohladi, ga prelijte v kozarec. Po želji ga precedite.

Večkrat na dan, na približno štiri ure, si lahko privoščite žličko sirupa, mnogi pa priporočajo žličko na dan v obdobju gripe in prehladov.

Čebulni sirup s kozjim mlekom

Rešitev za suh kašelj.

Čebulo nasekljajte in prepražite, nato pa jo (ohlajeno) zmešajte s kozjim mlekom in medom v enakih količinah.

Čez dan si privoščite po eno žličko sirupa.

Zeliščni sirup za lajšanje bolečin v grlu in pomirjanje kašlja

Sestavine:

  • liter filtrirane vode
  • 1/4 skodelice naribanega ingverja
  • 1/4 skodelice kamilice
  • 1/4 skodelice sleza
  • 1 žlica cimeta
  • 1/4 skodelice limoninega soka
  • 1 skodelica medu

Priprava:

Vodo vlijte v kozico in dodajte suha zelišča.

Ko zavre, zmanjšajte temperaturo in pustite vreti toliko časa, da polovica tekočine povre. Za sirup boste potrebovali eno skodelico.

Zelišča precedite in počakajte, da se tekočina ohladi.

Dodajte limonin sok in med ter dobro premešajte.

Tako pripravljen sirup prelijte v kozarec in shranite v hladilniku največ 2 meseca.

Domač pripravek, ki otrokom olajša kašelj in dviguje odpornost

Otroci se pogosto težko izkašljajo, zato se jim okužbe preselijo na spodnja dihala. Okužbe teh pa prinašajo piskanje v pljučih, slabo prehodnost zraka in oteženo dihanje.

Ta preprost domač recept iz zgolj treh sestavin otroku pomaga, da se izkašlja, hkrati krepi tudi imunski sistem.

Recept zanj boste našli na povezavi Recept za domač pripravek, ki otrokom olajša kašelj in dviguje odpornost

Sirup s poprom

Sestavine:

  • 1/2 žličke kajenskega popra
  • 1/2 žličke mletega ingverja
  • 2 žlici medu
  • 2 žlici jabolčnega kisa
  • sok pol limone
  • 1/2 skodelice vode

Sestavine dobro zmešajte, prelijte v kozarec in sirup je pripravljen.

*Ni primeren za otroke.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri