Rezultat iskanja

Nekdanja miss Slovenije je razkrila, kakšno vadbo najpogosteje prakticira sama
Nives Orešnik: "Zdravje bi moralo biti naša prioriteta!"
Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?
Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša
Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?
Ana Maria Mitić še nikoli doslej tako vitka, TO je razlog za njen sanjski videz!
Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov
Kateri tip vadbe bi morali izbrati glede na vaše astrološko znamenje
Želite izboljšati svojo držo? Začnite pri STOPALIH
"Nisem našla povezave s suhimi in fit influencerji, zato sem ustvarila svoj Instagram profil" (osebna zgodba)
9 stvari, ki se jih morate v življenju znebiti, da bi bili bolj zdravi
Športni modrčki, ki vas bodo dodatno motivirali za vadbo (poskrbijo za neverjetno udobje)
30 najboljših nasvetov za raven trebuh
Kako se izogniti povečanju telesne teže po menopavzi
Izziv za trebušne mišice: Teden začnite s to 1-minutno vajo (VIDEO)
3 najpogostejše ovire, ki vam preprečujejo, da bi bili to, kar ste
Ali je priporočljivo telovaditi pred spanjem?
To počne Cristiano Ronaldo, da tudi pri 36 letih ostaja na vrhuncu telesne pripravljenosti
Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?
Kako izbrati popolno vadbo glede na svoje razpoloženje