Rezultat iskanja

To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)
Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)
Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov
3 seks položaji, ki moškim niso preveč všeč
Shujšala več kot 30 kg, a največji mejniki zanjo niso bile številke na tehtnici, ampak ...
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)
Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!
Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu
Tudi tako hitro je mogoče: Fantastična 15-minutna vadba za oblikovanje nog in zadnjice!
Napake med vadbo, ki vam lahko skrajšajo življenje
Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)
Če želite shujšati, nehajte verjeti TEM mitom
Vse, kar potrebujete, da začnete z vadbo doma: 10 odličnih vaj in nasveti (VIDEO)
"Na fantovem telefonu sem našla fotografijo njegove gole prijateljice. Obžalujem, kako sem se odzvala"
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Vaje za del telesa, ki mu posvetimo premalo pozornosti (VIDEO)
10 stvari, ki jih ne smete početi, če ste se zredili
Različne variacije počepov za čvrsto zadnjico
Bi morali kardio izvajati pred ali po vadbi z utežmi?
Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico
"Nisem našla povezave s suhimi in fit influencerji, zato sem ustvarila svoj Instagram profil" (osebna zgodba)