Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Zdravje

Znaki, ki kažejo na pomanjkanje kalija

25. 2. 2018
Deli
Mišični krči Mišice potrebujejo dovolj kalija za pravilno krčenje. Kadar ga primanjkuje, to opazite v obliki mišičnih krčev. Občutite lahko …
2 / 5
profimedia

Mišični krči

Mišice potrebujejo dovolj kalija za pravilno krčenje. Kadar ga primanjkuje, to opazite v obliki mišičnih krčev. Občutite lahko tudi ostre bolečine, ki trajajo dlje časa. Zato z rednim gibanjem uskladite tudi prehrano in pomagajte telesu pri pravilnem delovanju.

Preberite tudi: 

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek

aritmija banane brokoli kalij kivi mišični krči moja diagnoza špinača Visok krvni pritisk zaprtost

Sorodni članki

Vam primanjkuje kalija?
Za Aktivne

Vam primanjkuje kalija?
Ste napihnjeni tudi takrat, ko ne jeste? Morda vam primanjkuje TEGA minerala!
Zdravje

Ste napihnjeni tudi takrat, ko ne jeste? Morda vam primanjkuje TEGA minerala!
TA živila so polna kalija
Zdrava prehrana

TA živila so polna kalija