Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Joga, pilates

Izgubite kilograme z jogo: 6 položajev za lepo oblikovano telo

12. 5. 2017
Deli
Lok Ulezite se s trebuhom na tla. Pokrčite desno koleno in objemite gleženj z desno roko. Enako naredite z levo …
4 / 6
Profimedia

Lok

Ulezite se s trebuhom na tla.
Pokrčite desno koleno in objemite gleženj z desno roko. Enako naredite z levo stranjo.
Iztegnite se navzgor.

Preberite tudi: 

Novo na Metroplay: Tomi Meglič o globoki ustvarjalnosti, otroštvu in očetovstvu

hujšanje joga položaji

Sorodni članki

6 vaj proti bolečinam v bokih
Joga, pilates

6 vaj proti bolečinam v bokih
Joga v postelji za dobro jutro
Joga, pilates

Joga v postelji za dobro jutro
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge
Joga, pilates

5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge

Preberite tudi