Nasveti, kako se spopasti z nizko samopodobo

Imejte se radi od glave do pet: z vsem, kar ste in kar imate. Ste veliko več kot le telo.

Slabe navade - zakaj se jim ne moremo izogniti?

Vemo, da alkohol slabo vpliva na nas in da kajenje povzroča tveganja za veliko bolezni. Pa tudi, da pomanjkanje gibanja pomeni odvečne kilograme in zakrčenost, a vseeno izpustimo...

5 načinov razmišljanja, zaradi katerih nikakor ne moremo biti srečni

Se vam kdaj zgodi, da kljub temu, da dobite oz. dosežete tisto, kar ste si želeli, ne občutite sreče? Kaj pa, če vam povemo, da je sreča bolj odvisna od miselnosti kot pa...

3 jutranje vaje, ki bodo preprečile stres in tesnobo

Ko vas popade tesnoba, anksioznost, nelagodje, si lahko pomagate s preprostimi triki. 

9 stvari, ki jih prenehajte pričakovati od drugih

Eden izmed vzrokov našega trpljenja je, da preveč pričakujemo od drugih. Če imamo preveč pričakovanj, dajemo odločitev o našem počutju v roke drugim, kar pa vodi v nesrečo.

Ste v novi službi deklica za vse? In kako veste, ali ste žrtev mobinga?

Vas zanima, kako na delovnem mestu ohraniti dober prvi vtis, obenem pa postaviti meje, ko gre za opis vaših delovnih nalog? Se sprašujete, kako...

Stvari, ki jih ne smemo izreči prijateljici ali prijatelju, ki se je ravnokar razšel s partnerjem

Ločitev oziroma konec ljubezenske zveze, zlasti če je trajala več let, desetletij, je ena najtežjih in najbolj stresnih življenjskih preizkušenj. Ko doleti našega prijatelja ali...

Koraki, s katerimi boste izboljšali razmerje s samim seboj

Si sami sebi niste všeč, kaj šele, da bi se imeli radi? Teh 8 korakov vas po popeljalo na popotovanje do izpopolnjenega življenja.

7 korakov, ki vam bodo pomagali, da boste do najpomembnejše osebe v svojem življenju bolj prijazni

Dejstvo: naše misli plivajo na naše počutje, kar vpliva na naše obnašanje, to pa lahko vodi v slabe navade. Spremenite ton svojega notranjega monologa, da se boste lahko osredotočili...

45 stvari, ki jih nikoli ne recite ženski, ki nima otrok

Za odločitev za življenje brez otrok je navadno vzrok nekje globlje. Včasih na to res vpliva življenjski stil. Včasih življenjske izkušnje. Včasih se odloči narava … A ne glede...
None

6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Mi smo energija, prav tako svet, ki nas obkroža, celo naše misli in občutki so energija. Občutljive duše se energije okoli sebe bolj zavedajo, energijo drugih in okolja pa...

9 znakov, ki kažejo na to, da imate anksiozno motnjo

Za anksioznostjo, ki je lahko posledica kemijskih reakcij v možganih, osebnosti, genov in/ali travmatičnih življenjskih dogodkov, trpi ogromno ljudi, samo 36% pa se jih...

Kako hitro prepoznati konfliktne ljudi

Naslednja metoda vam bo pomagala prepoznati ljudi, ki so zelo konfliktni in s katerimi morda bolje, da nimate opravka. 

5 pomembnih lekcij, ki jih potrebujete za pozitivno samopodobo

V čem se skriva skrivnost tistih, ki so samozavestni in se v svojem telesu počutijo dobro?

5 napak, ki jih ljudje najpogosteje naredimo, ko se opravičujemo

Velikokrat mislimo, da lahko kakšno neprijetnost odpravimo s hitrim in enostavnim opravičilom. Kot da če rečemo 'oprosti', to avtomatično odstrani vsakršno negativno plat naših...

4 lastnosti, ki jih imajo visoko inteligentni ljudje

Poznate rek »Ne sodite knjige po platnicah«? Znanost je potrdila, da je več kot resničen. Čeprav se nekatere navade ljudi zdijo čudne ali nesprejemljive, to še ne pomeni, da...

Kaj lahko naredite namesto pritoževanja o slabem življenju?

Kolikokrat tedensko potožite, da je vaše življenje dolgočasno ali celo slabo? Če bi energijo vložili v naslednja dejanja, bi lahko kvaliteto zelo izboljšali.

10 dejstev o odnosu s škodljivimi starši

Od odnosov s škodljivimi starši se je težko odtrgati. Nekateri se oddaljijo fizično ter na ta način začrtajo meje, ki jih z besedami ne morejo udejanjiti, drugi z družino povsem...

Ste preveč ustrežljivi? Čas je, da pogledate tudi malo nase! (poglejte, kako)

Če ste se v zgornjem vprašanju takoj našli, berite naprej ...

12 vprašanj, ki si jih morate zastaviti o obnašanju staršev

Škodljivi odnosi vključujejo tudi odnose s škodljivimi starši.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri