Rezultat iskanja

3 zdravi prigrizki, ki vam bodo pomagali shujšati:  Dobro vplivajo na srce in pomagajo pri preprečevanju sladkorne bolezni
7 preprostih jutranjih navad, ki vam lahko pomagajo shujšati
Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine
V TEM je v resnici razlika med rjavimi in belimi jajci
Pojejte to pred spanjem in med spanjem boste praktično kurili maščobo in ohranjali vitko postavo
Kako spodbuditi izločanje hormonov, ki nas osrečujejo?
Prebavne težave po praznikih: TAKO si lahko pomagate
Da boste po praznikih dejansko jedli manj, uporabite ta trik: 5 okusnih živil, ki vam bodo pomagala zmanjšati apetit
6 idej za zajtrk brez ogljikovih hidratov in 2 preprosta, okusna recepta
Sladkorna bolezen: 8 neobičajnih znakov, na katere morate biti pozorni še zlasti med prazniki
4-tedenski trening: z vajami nad trebušno maščobo + 6 idej za zajtrk brez OH in sladkorja
Preprosti in zdravi: Praznični piškoti s pridihom kokosa
RECEPT: Beljakovinsko bogati božični piškoti iz 4 sestavin
Zakaj je selen potreben za naše telo: V katerih živilih ga je največ in kaj, če ga imamo premalo?
Koliko skodelic kave na dan je še varno popiti in kdo bi se je moral povsem izogniti?
5 idealnih živil za zajtrk: Seznam, na katerega prisegajo nutricionisti – le to živilo zjutraj znižuje holesterol
Kuri maščobe, oblikuje postavo in ni stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati siti
Teh živil nikar ne jejte po 18. uri: Če želite shujšati in ostati zdravi, se jih izogibajte v velikem loku!
Raziskava je pokazala: Za glavobole in migrene je lahko krivo pomanjkanje tega vitamina
Katera živila je dobro vključiti v vsakodnevne obroke, da zmanjšate tveganje za Alzheimerjevo bolezen?