10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Barbara Novak

Barbara Novak

Barbara Novak je profesionalna osebna trenerka z ameriško licenco AFPAA, ki s celostnim pristopom pomaga ljudem oblikovati telo in duha.

Večja samozavest, boljše počutje in lepša postava so vidni rezultati dela s profesionalno osebno trenerko Barbaro. Njene stranke že ob prvem srečanju dobijo topel občutek, kot da se poznajo že od prej.

S pogovorom Barbara ugotovi želje in zahteve stranke, ji pove kaj je možno in pripravi individualni načrt za doseganje zastavljenih ciljev.

Več na http://www.osebna-trenerka.com/

Vprašajte strokovnjaka

Program vadbe

Kako zmanjšati obseg prsi in trebuha

Shujšati želim za 3 kilograme

Manjka mi motivacija ...

Vaje za zadnje stegenske mišice

Kako hitro moram teči, da bom izgubila maščobo?

Vprašanje o celulitu

Kdaj naj tečem?

Tema: Tek

Suhica

Kako do čvrste, okrogle zadnjice

5 najpogostejših napak pri hujšanju, ki zavirajo napredek

Kako spremeniti dosedanje navade in napredovati

Pozitivne afirmacije: Vsak poraz spremenite v uspeh!

3 preprosti nasveti, ki vam bodo pomagali do cilja

Z aktivno zimo v fit pomlad - kje in kako začeti?

Zakaj jeste tudi takrat, ko niste lačni?

Kako se upreti saboterjem, ki vam 'ne privoščijo' vitke linije

Kako shujšati in novo težo obdržati?

Hujšanje je zapleten proces, ki zahteva celega človeka

Hujšanje je stvar vztrajnosti

Strokovnjaki na Aktivni.si

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri